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Postado
Em 30/10/2023 em 13:53, ZeZeraldo disse:

Não, só querendo conversar c galera sobre o assunto mas tá difícil. Os cara n sabem dialogar

Os primeiros 35 anos de um homem é igual a quinta serie mesmo. 

 

Meu incluo nessa quinta serie.

Postado
Em 30/10/2023 em 13:53, ZeZeraldo disse:

Não, só querendo conversar c galera sobre o assunto mas tá difícil. Os cara n sabem dialogar

Musculação em si nunca senti diferença nenhuma, já os hormônios mudaram bastante as coisas

Postado

a musculação em si não me afetou muito, mas quando deixei de negligenciar cardio eu senti mais pique na cama - fazer cardio por saúde? Não, fazer pra ter uma foda boa hehehe

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