Protocolo masteron e aldactone - ciclo feminino

[Dive Brazil 61]

Em 30/10/2023 em 15:33, Lolamusculacao disse:

Meu objetivo é o slim. Magra, mas bem definida…

então a pegada é essa mesmo. Masteron, déficit e cardio. Se conseguir 2 vezes por dia seria ideal. De manhã e pós treino 

[tmz 8223]

Em 30/10/2023 em 15:33, Lolamusculacao disse:

Meu objetivo é o slim. Magra, mas bem definida…

 

Se esse é o objetivo, mantenha-se em deficit, alterando entre manutenção e deficit até atingir o objetivo.

Vai chegar um percentual de gordura baixo em que poderia entrar com algum fármaco como clembuterol pra acabar de por a qualidade que deseja.

 

Tenha paciência, principalmente com esse objetivo, aumentar esteroide não vai ajudar em nada, muito pelo contrário.

 

[CoachFrota 39]

Em 30/10/2023 em 13:04, Baiano17 disse:

Você sabe que espiro é usada pra evitar efeitos androgênicos em mulheres, não sabe? 

E você entendeu que ela treina (será que corretamente?) há dois anos e, por menor que seja a dose, não faz sentido algum entrar com hormônios e qualquer outro fármaco?

 . 🤡

Editado Outubro 30, 2023 às 19:39 por CoachFrota

[Beerus 3139]

Em 30/10/2023 em 16:10, tmz disse:

 

Se esse é o objetivo, mantenha-se em deficit, alterando entre manutenção e deficit até atingir o objetivo.

Vai chegar um percentual de gordura baixo em que poderia entrar com algum fármaco como clembuterol pra acabar de por a qualidade que deseja.

 

Tenha paciência, principalmente com esse objetivo, aumentar esteroide não vai ajudar em nada, muito pelo contrário.

 

pelo foto dela se ela fizer isso vai ficar mais magra q atleta bikini, não musculatura pra buscar o magra "definida"

[CoachFrota 39]

Em 30/10/2023 em 15:19, Dive Brazil disse:

Minha mulher tomou oxan, por 3 meses,(paramos devido queda de cabelo) e depois entramos com Masteron. Em 6 meses ela ganhou 8kg de massa muscular. Gostamos do Masteron, até agora muito pouco colateral, voz mudou o tom, leve inchaço no clitoris, libido nas alturas.  Mas a dificuldade dela é no cardio, treinamos a noite e treino pesado. 6x na semana. Depois de um treino pesado dificil animo para fazer cardio. Mas é oque falta para ela secar

Mudança de voz é irreversível e você acha isso pouco? 😅

Inchaço ou micro pênis? Cara, mulher se dá muito mal com hormônios, só vejo sentido se tiver genética fora da curva para as competições. De resto,o que mais rola são mulheres quase calvas, rosto quadrado, voz e cara de travesti. Não vejo custo x benefício algum.

[AlemãoVazquez 2447]

Em 30/10/2023 em 16:36, CoachFrota disse:

E você entendeu que ela treina (será que corretamente?) há dois anos e, por menor que seja a dose, não faz sentido algum entrar com hormônios e qualquer outro fármaco?

 . 🤡

 

Dois anos não é suficiente? 

Caralho, critério tá cada vez maior pra começar kkkkkkkkkkkkkkk

 

Na minha opinião, condições para um primeiro contato com hormônios (sejam homens ou mulheres):

 

1. Ter um mínimo de consistência em dieta;

2. Ter o mínimo de conhecimento sobre treinamento;

3. Ter condições de arcar com as despesas provenientes do uso;

4. Saber dos riscos e o que esperar do uso;

5. Estar bem orientado(a).

 

Tem os requisitos acima? 

Então cai pra dentro, sabemos que 99% de nós que somos hormonizados não esperamos porra nenhuma pra começar a envenenar, pelo contrário, muitos engrenam na rotina e no lifestyle após iniciar justamente pra poder extrair o máximo. 

E não, não estou dizendo que é o mais certo a se fazer, mas não sejamos hipócritas, vai... A gente sabe como funciona!

Editado Outubro 30, 2023 às 19:48 por AlemãoVazquez

[Beerus 3139]

Em 30/10/2023 em 16:48, AlemãoVazquez disse:

Dois anos não é suficiente? 

Caralho, critério tá cada vez maior pra começar kkkkkkkkkkkkkkk

 

"Malho há dois anos, mas há 10 meses resolvi levar a série é ter acompanhamento."

só treina pra "valer" faz 10 meses

[AlemãoVazquez 2447]

Em 30/10/2023 em 16:49, Dougwar disse:

"Malho há dois anos, mas há 10 meses resolvi levar a série é ter acompanhamento."

só treina pra "valer" faz 10 meses

 

Falou "malhar" já descaracteriza toda a narrativa. Se vier com papo de malhar já sabemos que não sabe treinar. kkkkkkkkk

[CoachFrota 39]

Em 30/10/2023 em 16:51, AlemãoVazquez disse:

 

Falou "malhar" já descaracteriza toda a narrativa. Se vier com papo de malhar já sabemos que não sabe treinar. kkkkkkkkk

Bingo! 🤡

Sobre seus critérios, não concordo com quase nada, mas é o seu direito ter uma opinião diferente. Haha 🕊️

Editado Outubro 30, 2023 às 20:00 por CoachFrota

[Beerus 3139]

mas digam ai, essa foto ta condizente com alguem que treina a "serio" com coach por 10 meses, ou tem coisa faltando ai?