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Exames feitos dia 11/10/23.
Testo Total = 708,89 ng/dL 
Testo Livre = 14,733 ng/dL
SHBG = 37,3 nmol/L
20 anos de idade, 1,64, 62kg, 9% BF. 1 ano e 6 meses de treino. 1 ano de dieta regulada porém agora está desleixado, cardio desleixado também.
Assim porém sinto que minha libido está baixo, compostos como tribulus, maca, ashwaganda poderiam me ajudar neste caso? Se sim, quais me recomendam por favor?

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Postado
Em 15/10/2023 em 16:06, suzuyasay disse:

Exames feitos dia 11/10/23.
Testo Total = 708,89 ng/dL 
Testo Livre = 14,733 ng/dL
SHBG = 37,3 nmol/L
20 anos de idade, 1,64, 62kg, 9% BF. 1 ano e 6 meses de treino. 1 ano de dieta regulada porém agora está desleixado, cardio desleixado também.
Assim porém sinto que minha libido está baixo, compostos como tribulus, maca, ashwaganda poderiam me ajudar neste caso? Se sim, quais me recomendam por favor?

 

A principio somente aumente carbo e o descanso, umas duas semanas assim, veja se melhora.

Postado

@freak2023 Emocional estável, psicológico um pouco mais "bad" que o normal. Estou fazendo um corre de buscar psicóloga e psiquiatra porém tenho receio das medicações diminuírem ainda mais a libido.

Postado
Em 15/10/2023 em 18:49, suzuyasay disse:

@freak2023 Emocional estável, psicológico um pouco mais "bad" que o normal. Estou fazendo um corre de buscar psicóloga e psiquiatra porém tenho receio das medicações diminuírem ainda mais a libido.

 

Deve ser ansiedade porque você ainda nem passou com algum profissional e já está temendo possíveis colaterais de possíveis medicações que não se sabe nem se vai ser necessário fazer o uso delas

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