Preciso de Ajuda, Depressão e Compulsão alimentar

[Zyzz_Endomorfo 0]

bom vamos lá tenho 25 anos, 1.80 de altura. tenho depressão desde a adolescência (13 anos), sempre fui gordo. decidi mudar porem sempre enfrentei muita dificuldade em controlar a alimentação, caso serio de compulsão alimentar cheguei a 130 kg, quando decidir mudar sair de 130 kg e fui para 95 usei (dieta regrada e calculada, enantato de testosterona e masteron) tive resultado surpreendente... porem a depressão retornou e meu mundo desabou novamente fiquei meses trancado em casa nem para o trabalho eu ia. me afastei... hj me encontro com 110kg totalmente sedentário e pretendendo tirar a própria a vida preciso de ajuda urgente.

ESSE FOI O MEU RESULTADO 
https://ibb.co/64R52cd
https://ibb.co/1rs1wvC
https://ibb.co/WGyLPDm
https://ibb.co/7WCB907
https://ibb.co/bKrSf1r
https://ibb.co/HDrL3v0
https://ibb.co/G0sB6Rd
https://ibb.co/yWHyRyJ


 ME ENCONTRO NESSA SITUAÇÃO ATUALMENTE
https://ibb.co/Phz52KF
https://ibb.co/TYxDffj   
https://ibb.co/b2vMdSc   
https://ibb.co/m40Y6t2 ))))))

Editado Outubro 9, 2023 às 05:36 por Zyzz_Endomorfo

[cadumonteiro 1957]

Em 09/10/2023 em 02:11, Zyzz_Endomorfo disse:

bom vamos lá tenho 25 anos, 1.80 de altura. tenho depressão desde a adolescência (13 anos), sempre fui gordo. decidi mudar porem sempre enfrentei muita dificuldade em controlar a alimentação, caso serio de compulsão alimentar cheguei a 130 kg, quando decidir mudar sair de 130 kg e fui para 95 usei (dieta regrada e calculada, enantato de testosterona e masteron) tive resultado surpreendente... porem a depressão retornou e meu mundo desabou novamente fiquei meses trancado em casa nem para o trabalho eu ia. me afastei... hj me encontro com 110kg totalmente sedentário e pretendendo tirar a própria a vida preciso de ajuda urgente.

ESSE FOI O MEU RESULTADO 
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Irmão

Primeiro de tudo:

Procure urgentemente alguém que você goste, que goste de você e desabafe.

Por mais que a sensação inicial seja de se isolar, isso é o pior

O barulho na cabeça aumenta quando a gente se fecha.

 

A melhor coisa é desabafar e compartilhar. PEÇA AJUDA

chame alguém importante pra vc e peça pra te ouvir sem julgamentos e sem dar soluções, apenas te ouvir.

 

Acredite em mim, botar pra fora alivia a dor, faz a gente enxergar um pouco melhor e fica mais leve. É como se a gente tirasse um pouco o peso do que está dentro da cabeça.

 

Acredite, eu sei exatamente o que você está passando e pensando.

 

Sobre a questão de hormônios e compulsão.

Que sirva tbm de informação pra quem vai ler

Hormônios anabolizantes e instabilidade emocional SÃO INIMIGOS.

 

O uso do hormônio pode mascarar no começo, mas quando para de usar ou onuso contínuo a coisa se revela uma tragédia.

 

Sobre compulsão alimentar, pelo que você falou e pelo histórico posso praticamente afirmar que você não tem compulsão alimentar. Você tem o que a maioria tem, dificuldade de lidar com estímulos de prazer controle.

 

E principalmente a maior causa seja o seu quadro psicológico que reduz a capacidade de resistir aos impulsos e também buscar um pouco de prazer na comida.

 

Busque ajuda psiquiátrica/psicológica

Não tenha vergonha, não ache que você tá louco

Você só precisa de ajuda e direção

 

Caso não tenha condições de pagar uma consulta procure em faculdades de psicologia e medicina, existem as clínicas escolas e são muito boas 

[jaoribeiro 2]

Procure um pisiquiatra! Vc sabe o caminho que tem que pecorrer agora e buscar sua saude

[Júlio César 7 162]

Em 09/10/2023 em 02:11, Zyzz_Endomorfo disse:

bom vamos lá tenho 25 anos, 1.80 de altura. tenho depressão desde a adolescência (13 anos), sempre fui gordo. decidi mudar porem sempre enfrentei muita dificuldade em controlar a alimentação, caso serio de compulsão alimentar cheguei a 130 kg, quando decidir mudar sair de 130 kg e fui para 95 usei (dieta regrada e calculada, enantato de testosterona e masteron) tive resultado surpreendente... porem a depressão retornou e meu mundo desabou novamente fiquei meses trancado em casa nem para o trabalho eu ia. me afastei... hj me encontro com 110kg totalmente sedentário e pretendendo tirar a própria a vida preciso de ajuda urgente.

ESSE FOI O MEU RESULTADO 
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Academia vai te tirar da depressão, quando você está no supino com 100 kg no seu peito, você não consegue pensar em mais nada que não seja levantar aquela barra cheia de anilhas !!

[Nicolau V. 2]

Você tem uma estrutura legal, não vai ser díficil voltar pra um ponto minimamente confortável do seu físico, basta apenas regrar um pouco a alimentação e ter foco em ir pra academia pelo menos 4x na semana, sua memória muscular não vai te deixar na mão.

[carvalho austriaco 185]

Urgente um psiquiatra, um psicólogo, você merece viver, tem uma vida ineira pela frente, treinar é muito importante, mais antes consulte uns profissionais, psiquiatra, psicólogo e depois volte a treinar