Relato Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg

[lorenzo_EP 11099]

Em 03/11/2023 em 12:38, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Aqui estou testando o agacho no rack pela primeira vez e tive a ideia de fazer isso ai para padronizar a amplitude: eu agacho até a barra encostar na barra de proteção e só ai posso subir. Entretanto, não gostei da amplitude nessa configuração, acho que irei abaixar a barra mais um ponto ali no rack, segunda-feira testo isso certinho.

 

Exatamente o que fiz quando corrigi meu agachamento. E sigo usando as barras de segurança como referência.

 

Em 03/11/2023 em 14:47, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Alias, essa musica que estou ouvindo no agachamento é da abertura da primeira temporada de True Detective, 4 séries que todo mundo deveria assistir antes de morrer: Game of Thrones, Breaking Bad, The Sopranos e a 1 Temp. de True Detective. Fica a recomendação.

 

Game of Thrones eu larguei na 4a temporada porque começaram a mudar a história dos livros, e vi que tavam cagando. As outras 3, aprovadíssimas.

 

Coloca na lista: Fargo, Mr. Inbetween, Sons of Anarchy.

 

Editado Novembro 3, 2023 às 17:56 por lorenzo_EP

[lorenzo_EP 11099]

.. e Better Call Saul! (pra quem já viu BB)

[Visitante]

Em 03/11/2023 em 14:47, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Alias, essa musica que estou ouvindo no agachamento é da abertura da primeira temporada de True Detective, 4 séries que todo mundo deveria assistir antes de morrer: Game of Thrones, Breaking Bad, The Sopranos e a 1 Temp. de True Detective. Fica a recomendação.

É um crime não incluir Band of Brothers nessa lista.

[Visitante]

Em 03/11/2023 em 15:00, lorenzo_EP disse:

.. e Better Call Saul! (pra quem já viu BB)

Eu assistiria ele antes de vir breaking bad, fiz ao contrário e me arrependo kkkkk essa série é foda 

[HeiseN_ 3468]

Em 03/11/2023 em 15:00, lorenzo_EP disse:

.. e Better Call Saul! (pra quem já viu BB)

Ótima série!

 

Pra mim, Breaking Bad é de longe a melhor série que já vi.

 

Adiciono na lista Dark e Peaky Blinders.

 

[Visitante]

Em 03/11/2023 em 15:19, HeiseN_ disse:

Ótima série!

 

Pra mim, Breaking Bad é de longe a melhor série que já vi.

 

Eu tinha muito preconceito por ela ser meio parada, me forcei a passar da primeira temporada e mano, melhor série que já vi kkkkkk, gosto muito de supernatural e suits tbm

[Lucas, o Schrödinger 12078]

Eu não gosto muito de bater na barra de segurança, geralmente dá uma desequilibrada... preferiria usar uma caixa/banco de referência (sentando, lá ele).

[ThorMitologicamenteAcurado 5086]

Em 03/11/2023 em 14:56, lorenzo_EP disse:

Game of Thrones eu larguei na 4a temporada porque começaram a mudar a história dos livros, e vi que tavam cagando. As outras 3, aprovadíssimas.

Pois é, e as coisas só pioram dai pra frente, cheguei a ficar realmente puto de tanto que cagaram com o arco do Jaime Lannister e da Daenerys. Mas quando a série é boa ela é MUITO boa. Assisti tambem a Casa do Dragão, boa tambem.

 

Em 03/11/2023 em 14:56, lorenzo_EP disse:

Fargo, Mr. Inbetween, Sons of Anarchy

Nunca ouvi falar desse Mr. Inbetween, vou verificar.

 

Em 03/11/2023 em 15:00, lorenzo_EP disse:

.. e Better Call Saul! (pra quem já viu BB)

Pior que eu assisti a primeira temporada, achei um tanto arrastado, cheguei a parar, talvez dê outra chance.

 

Em 03/11/2023 em 15:12, Big, Fast and Dry disse:

É um crime não incluir Band of Brothers nessa lista.

ISSO É VERDADE, Band of Brothers é mais do que excelente, masterpiece.

 

Em 03/11/2023 em 15:19, HeiseN_ disse:

Peaky Blinders

Cara, estava vendo para começar Peaky Blinders, presta mesmo? To com receio de ser mais uma daquelas séries em que o protagonista é foda, muito foda, mais foda do que pode ser real e a história só desenrola por conta do plot armor.

 

Em 03/11/2023 em 15:23, jvrs disse:

gosto muito de supernatural

 

[lorenzo_EP 11099]

Em 03/11/2023 em 16:44, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Nunca ouvi falar desse Mr. Inbetween, vou verificar.

 

Star +

 

Em 03/11/2023 em 16:44, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Pior que eu assisti a primeira temporada, achei um tanto arrastado, cheguei a parar, talvez dê outra chance.

 

Cara, BB pra mim é nota 10, melhor de todos os temps. BCS dou 9,8.

 

Em 03/11/2023 em 16:44, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Cara, estava vendo para começar Peaky Blinders, presta mesmo?

 

Não gostei, achei mais do mesmo. Não inova pra quem já viu as séries que citamos.

 

[ThorMitologicamenteAcurado 5086]

Em 03/11/2023 em 15:30, Lucas, o Schrödinger disse:

Eu não gosto muito de bater na barra de segurança, geralmente dá uma desequilibrada... preferiria usar uma caixa/banco de referência (sentando, lá ele).

Ah sim, acabei encostando de um lado e não de outro e deu uma desequilibrada mesmo, mas talvez isso seja até bom para descer com a barra bem alinhada (posso estar falando asneirinhas). Fico me imaginando o pessoal do Strongmen fazendo o Squat Lift:

Esse video ai começa com o Martin Licis e o cara faz certinho pq afinal ele é o rei nesse levantamento, mas tem varios competidores que visivelmente não conseguiram subir a barra por conta da falta de equilibrio após bater ela no suporte.

 

Mas vou testar sim, tirei a ideia de fazer do jeito que fiz pq vc recomendou aqueles box squats. Além disso, igual citei, o ajuste não esta certinho, talvez eu encontre algo para sentar que tenha a altura certa, o problema é que iria ficar meio lá ele na gravação kkkk.