Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

Esse diário é massa. Thor se chicoteando porque não fez tudo que queria com 240kg nas costas e eu saindo do treino feliz que consegui seis reps com 125kg, quase sem ar entre as repetições rs. 

 

Pode ser que a gripe tenha prejudicado um pouco o ritmo, em breve você tá de volta ao seu topo. Paciência mesmo.

Postado
  Em 12/11/2024 em 20:01, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Manutenção com déficit calórico. Cutting jamais!

Expandir  


KKKKKKKKKKKKKKKKKKK Vsf arrombado.

 

É só jogar uma testo que tá tudo certo, se for natural e fizer cutting é pecado.

 

Postado
  Em 12/11/2024 em 20:01, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Manutenção com déficit calórico. Cutting jamais!

Expandir  

Nunca!

 

  Em 12/11/2024 em 20:26, HeiseN_ disse:

 

É só jogar uma testo que tá tudo certo, se for natural e fizer cutting é pecado.

Expandir  


E vai continuar natural, já que o corpo produz. Aí nesse caso vai poder fazer cutting e vai poder abandonar a manutenção em déficit calórico!

Postado
  Em 14/11/2024 em 17:33, ThorMitologicamenteAcurado disse:

Hoje encontrei um cara na rua que defende que leite inflama, a Arya ficou tão fofinha do lado do cara:

 

Whats-App-Image-2024-11-14-at-14-23-32.jpg 

Expandir  

Coé kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...