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Postado
Em 08/01/2024 em 16:26, ThorMitologicamenteAcurado disse:

4,50$ Leite Integral Aurora 2 litros no dia

 

 

Po mano, tambem não precisa me humilhar né.

Sou hormonizado a anos e não consigo ter uma boa força nem um boa estética, sei que é vergonhoso para caralho mas tenho fé que o meu Waxy Whey aliado a uma boa dose de clembuterol vai solucionar minha dor de garganta.

Já já posto foto do interior da minha goela para vc ver como está.

 

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acabou minhas reações diarias... vou ter que rir no manual aqui mesmo

 

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK 

Postado
Em 08/01/2024 em 14:31, Guimers disse:

A vsf mano, a 4° rep subiu linda e voce cagou na 5° rep, seu bunda mole.

Concordo pra caraleo kkkk

 

A barra bateu no suporte e imagino que isso tenha desestabilizado.

 

O supino tá lindão! A quinta rep já é realidade.

Postado
Em 08/01/2024 em 16:26, ThorMitologicamenteAcurado disse:

4,50$ Leite Integral Aurora 2 litros no dia

 

 

Po mano, tambem não precisa me humilhar né.

Sou hormonizado a anos e não consigo ter uma boa força nem um boa estética, sei que é vergonhoso para caralho mas tenho fé que o meu Waxy Whey aliado a uma boa dose de clembuterol vai solucionar minha dor de garganta.

Já já posto foto do interior da minha goela para vc ver como está.

 

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Arnold era Strong man e não tinha BF90%... Eu acho que tu quer tomar leite de burro... rsrs

 

Se esconde atrás de um rotina de powerlifting que não vai te levar a nada... as mulheres tão levantando essas cargas aí... rsrs

 

Estou muito contente com meus resultados, conheço minha genética e um dia iria vencela...

Postado
Em 08/01/2024 em 18:03, kDieselXXL disse:

as mulheres tão levantando essas cargas aí... rsrs

 

Porra velho, tu não te ajuda... se mulheres levantam os pesos dele, crianças levantam os teus.

 

Postado
Em 08/01/2024 em 18:21, lorenzo_EP disse:

 

Porra velho, tu não te ajuda... se mulheres levantam os pesos dele, crianças levantam os teus.

 

Não treino levantamento de peso... rsrs

Postado
Em 08/01/2024 em 18:03, kDieselXXL disse:

 

Arnold era Strong man e não tinha BF90%... Eu acho que tu quer tomar leite de burro... rsrs

 

Se esconde atrás de um rotina de powerlifting que não vai te levar a nada... as mulheres tão levantando essas cargas aí... rsrs

 

Estou muito contente com meus resultados, conheço minha genética e um dia iria vencela...

Spoiler

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Eu queria ser um natural tão bom quanto o Arnold.

 

Em 08/01/2024 em 18:21, lorenzo_EP disse:

Porra velho, tu não te ajuda... se mulheres levantam os pesos dele, crianças levantam os teus.

Queria que ele me apresentasse as mulheres que ele anda conhecendo. Eu me casaria e nossos filhos seriam naturais tão bons quanto o Arnold.

 

Em 08/01/2024 em 18:32, kDieselXXL disse:

Não treino levantamento de peso... rsrs

Não treino diminuimento de bf90%... rs

 

Em 08/01/2024 em 18:36, lorenzo_EP disse:

Treina pra quê? Shape?

Ele faz 3 séries de 10 reps de lesionamento de lombar e volta pra casa.

 

Mano agora na moral só volta a comentar aqui quando tu conseguir fazer o meu OverHeadPress no Agachamento, fico no aguardo do video, até lá!

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