Relato DIÁRIO VINYCIUS MEDINA {RUMO AO PRÓ CARD}

[Vinymedinaa 21]

Em 21/09/2023 em 07:42, MadrugaDentista disse:

Acompanhando irmão 

 

como conselho se me permite:

 

é um curte o processo!!! sei que é legal termos metas a médio e longo prazo de pesos, de onde vamos estar e tudo mais (e acho isso extremamente válido em termos de estudos e trabalho) mas em relação a shape não vejo que funciona assim.
 

Tu pode estar 10x melhor com o mesmo peso que tu tá hoje sabe

 

Outra coisa é alguns conceitos que li pelas tua fala muito típicos de alguém que tá muito empolgado com o rolê(o que é ótimo estar, tenho saudade de quando eu tinha essa animação também) mas na realidade da vida e de quem treina ali 5-6-10 anos, tu vai ver que vai ter momentos que vai ser muito na base da disciplina e que tu talvez nem veja muito sentido em estar ali, então talvez tentar controlar a empolgação te jogue num caminho melhor

 

No mais estarei acompanhando aqui e torcendo por ti. Acho muito válido fazer relatos porque tu vai acabar tendo uma “cobrança” e isso diminui a margem de erro 

Sim irmão, eh isso mesmo sem tirar nem por. 
 

com certeza conselhos são mt bem vindos!
 

não vou relatar especificamente sobre, mas o fisiculturismo atualmente não e meu foco na vida, por enquanto e apenas um hobbie que eu amo e tento levar a sério.

 

Atualmente sou concursado, porém, o meu foco principal é estar concursado em um órgão melhor, ter uma qualidade de vida e renda mt top, essa é a prioridade 

o fisiculturismo/competições eu tento alinhar concomitantemente a isso.

 

aqui vou relatar sobre essa parte da minha vida, mas tem a outra parte muito foda também a caminhada, processo que é sobre os concursos etc

 

vou prestar pra escrivão da PCSP em nov agora, posso dizer com certeza que o fisiculturismo me ajudou demais nessa área da minha vida também (já fui aprovado no MPSP/TJSP) por isso eu o amo e sou mt grato

 

Surgindo informações relevantes sobre essa área da minha vida, caso o pessoal tenha interesse eu também passo a relatar. 
 

o bodybuilding é muito mais que treinar efetivamente, diria que na verdade é a parte mais simples e menor. 

[Vinymedinaa 21]

Em 21/09/2023 em 09:22, AlemãoVazquez disse:

 

Legal, irmão.

 

Vou acompanhar também. 

Estou em uma jornada parecida, ensaiando pra estrear, mas de 2024 eu não escapo. 

 

Pra cima!! 

Bora mano! Vai pra cima caraiuuuu

[Vinymedinaa 21]

Boa noite amigos 

segunda volto aos treinos.

ciclo do off definido pelo coach

125 enan dsdn

100 bold dsdn

Hemo (sobrou da prep passada)

acabar o hemo, avisar pra ver o caso de entramos com deca.

 

Amigos, nessa temporada não haverá piedade. 

To realmente animado pra isso. 
vamos que vamos!! 👊🏻

 

[Won.Personal 54]

Em 21/09/2023 em 06:52, Jlanski disse:

Exato, mano, tem gente que nasceu pro esporte, não tem jeito 

 

 

É um esporte meio ingrato mesmo um cara de genetica mediana fazendo tudo 100% hormonizando e se focando 100% pro esporte não venceria um cara com uma genetica do coleman que treina 4x fofo por semana e come mc donalds todos os dias da prep

 

Então sim é um esporte seletivo não que não de pra qualquer um competir da sim 

 

Agora virar pro é uma pequena parcela 8 a 10%

 

ser top olympia é menos ainda 1 a 2%

 

todos lá em todas as categorias tem duas coisas em comum

 

Não tem medo de morrer 

 

São aberrações geneticas (ah mais fulano não tem a linha bonita)

 

Maldito influencers brasileiro que fizeram** o termo genetica ser confundido com linha 

 

as vezes o atleta tem uma capacidade absurda de condicionar e adicionar massa mas tem a cintura escapular estreita então ele tem uma genetica ruim ? Kkkkk não sei por que espalharam isso mas o phil health tinha a cintura escapular estreita tbm e o ganha levo uns sandle pra casa então é foda 

 

Ou você nasce pra ser bodybuilder ou vc morre tentando ser 

 

Eu mesmo tenho uma genetica acima da media (competia na mens até 7 meses atras agora to em off pra competir na classic) e todos me falavam que minha linha era muito boa aqui no meu país ai eu vi um cara pessoalmente e tive noção do que é realmente uma genetica acima da media esse cara era o caique pro 

 

AI somente AI

 

Eu tive noção do que uma genetica abençoada e um trabalho duro faz num fisico era algo fora da realidade pra mim ver aquilo hoje virou meu amigo pessoal e consultor e um cara que me incentiva pra caralho mesmo eu tendo 2k seguidores isso mostra que é uma pessoa de verdade embora hoje o mundo seja movido por numeros  o cara comenta todas minhas fotos é um ser humano diferenciado talvez por isso tenha recebido algo tão foda pra ele.

 

Editado Setembro 22, 2023 às 13:07 por Won.Personal

[Won.Personal 54]

Em 21/09/2023 em 18:37, Vinymedinaa disse:

Boa noite amigos 

segunda volto aos treinos.

ciclo do off definido pelo coach

125 enan dsdn

100 bold dsdn

Hemo (sobrou da prep passada)

acabar o hemo, avisar pra ver o caso de entramos com deca.

 

Amigos, nessa temporada não haverá piedade. 

To realmente animado pra isso. 
vamos que vamos!! 👊🏻

 

Duvida pessoal amigo pode dar um relato sobre como se sente com bold ? 

Tava tentando estudar alguma similaridade sobre os colaterais da mesma conversando com outros amigos atletas / usuarios de anabolizantes e acabei percebendo que é a unica droga que literalmente cada um sente alguma coisa vc nem sabe como ela vai agir em ti até tomar (pelomenos foi o que eu pude perceber até agora)

 

Poderia descrever como se sente mentalmente // treinos // questão anabolica etc por favor ? obrigado

 

Bons ganhos ciclo ta bem conservador e vai ser muito lucrativo com certeza 

 

Pra cima!

[Vinymedinaa 21]

Em 22/09/2023 em 09:48, Won.Personal disse:

Duvida pessoal amigo pode dar um relato sobre como se sente com bold ? 

Tava tentando estudar alguma similaridade sobre os colaterais da mesma conversando com outros amigos atletas / usuarios de anabolizantes e acabei percebendo que é a unica droga que literalmente cada um sente alguma coisa vc nem sabe como ela vai agir em ti até tomar (pelomenos foi o que eu pude perceber até agora)

 

Poderia descrever como se sente mentalmente // treinos // questão anabolica etc por favor ? obrigado

 

Bons ganhos ciclo ta bem conservador e vai ser muito lucrativo com certeza 

 

Pra cima!

Claro irmão! Assim que iniciar tentarei relatar o mais detalhado possível, para os próximos que vierem a usar hahahah 

 

sim Cara não quero fazer nenhuma loucura principalmente pq não precisa, sou novo, tenho a vida toda pra ficar forte kkkk 

porém essas dosagens ai nunca tomei em off 

meu off sempre ficava em 500 - 600mg

espero que consiga bons resultados! 
vamo que vamo 

[Vinymedinaa 21]

Em 22/09/2023 em 09:44, Won.Personal disse:

 

 

É um esporte meio ingrato mesmo um cara de genetica mediana fazendo tudo 100% hormonizando e se focando 100% pro esporte não venceria um cara com uma genetica do coleman que treina 4x fofo por semana e come mc donalds todos os dias da prep

 

Então sim é um esporte seletivo não que não de pra qualquer um competir da sim 

 

Agora virar pro é uma pequena parcela 8 a 10%

 

ser top olympia é menos ainda 1 a 2%

 

todos lá em todas as categorias tem duas coisas em comum

 

Não tem medo de morrer 

 

São aberrações geneticas (ah mais fulano não tem a linha bonita)

 

Maldito influencers brasileiro que fizeram** o termo genetica ser confundido com linha 

 

as vezes o atleta tem uma capacidade absurda de condicionar e adicionar massa mas tem a cintura escapular estreita então ele tem uma genetica ruim ? Kkkkk não sei por que espalharam isso mas o phil health tinha a cintura escapular estreita tbm e o ganha levo uns sandle pra casa então é foda 

 

Ou você nasce pra ser bodybuilder ou vc morre tentando ser 

 

Eu mesmo tenho uma genetica acima da media (competia na mens até 7 meses atras agora to em off pra competir na classic) e todos me falavam que minha linha era muito boa aqui no meu país ai eu vi um cara pessoalmente e tive noção do que é realmente uma genetica acima da media esse cara era o caique pro 

 

AI somente AI

 

Eu tive noção do que uma genetica abençoada e um trabalho duro faz num fisico era algo fora da realidade pra mim ver aquilo hoje virou meu amigo pessoal e consultor e um cara que me incentiva pra caralho mesmo eu tendo 2k seguidores isso mostra que é uma pessoa de verdade embora hoje o mundo seja movido por numeros  o cara comenta todas minhas fotos é um ser humano diferenciado talvez por isso tenha recebido algo tão foda pra ele.

 

Cara eu concordo com quase tudo isso aí que tu disse, menos na parte do pro

a banalização e a fama do nosso esporte devido às mídias chegou num patamar nunca antes visto, o que se tem agora é um calendário LOTADO de shows onde dão cartão pro 

Eu mesmo sei de diversos shows onde o cara que ganhou o procard não ganharia o show que teve aqui na minha região…

acredito ser totalmente possível alguém mediano pegar o pro, já fazer carreira e se sair bem é outra conversa rsrs

[Won.Personal 54]

Em 22/09/2023 em 10:42, Vinymedinaa disse:

Claro irmão! Assim que iniciar tentarei relatar o mais detalhado possível, para os próximos que vierem a usar hahahah 

 

sim Cara não quero fazer nenhuma loucura principalmente pq não precisa, sou novo, tenho a vida toda pra ficar forte kkkk 

porém essas dosagens ai nunca tomei em off 

meu off sempre ficava em 500 - 600mg

espero que consiga bons resultados! 
vamo que vamo 

 

Entendo agradeço irmão em relação as doses pode ficar tranquilo não é nada absurdo não tem certas horas que vamos pra um prox nivel que precisamos aumentar as doses de off season mesmo tão bem controladas por enquanto hemo particularmente é minha droga favorita contando os injetaveis inclusive hemo injetavel é absurdamente bom também sdds da antiga fonte que eu tinha kkk bateu até tristeza 

 

Mas ta de boa essas dose irmão não se preocupe cuidado pra não manter o hemo mt tempo em off com mt comida pode dar uma atrapalhada na fome mas hemo n costuma fazer mt isso n.

[Won.Personal 54]

Em 22/09/2023 em 10:45, Vinymedinaa disse:

Cara eu concordo com quase tudo isso aí que tu disse, menos na parte do pro

a banalização e a fama do nosso esporte devido às mídias chegou num patamar nunca antes visto, o que se tem agora é um calendário LOTADO de shows onde dão cartão pro 

Eu mesmo sei de diversos shows onde o cara que ganhou o procard não ganharia o show que teve aqui na minha região…

acredito ser totalmente possível alguém mediano pegar o pro, já fazer carreira e se sair bem é outra conversa rsrs

Vi alguns atletas amigos meu falando que no brazil ta dando pro card no cereal matinal mas achei q fosse piada o numero de show pro qualifier aumentou 2x aq no meu país mas aparentemente nos eua e no brazil foi mais de 10x mesmo assim acho que o brasil e os EUA tem muito atleta nivel pro que não tinha virado ainda então pelomenos já tão encaminhando a fila 

[Vinymedinaa 21]

Em 22/09/2023 em 10:49, Won.Personal disse:

Vi alguns atletas amigos meu falando que no brazil ta dando pro card no cereal matinal mas achei q fosse piada o numero de show pro qualifier aumentou 2x aq no meu país mas aparentemente nos eua e no brazil foi mais de 10x mesmo assim acho que o brasil e os EUA tem muito atleta nivel pro que não tinha virado ainda então pelomenos já tão encaminhando a fila 

Perdão, você tinha dito que não morava no BR, mas não me atentei…

realmente cara a régua do pró aqui está bem mediana, obviamente são shapes bons mas bem longeeee da dificuldade de 10 anos atrás, por exemplo.