O Que É Mais Difícil?

[Juazeiro 11]

São duas situações que requerem um grande esforço.

[LeandroTwin 2091]

Vai depende da genetica..

Pra mim eu nao tenho problemas nem pra crescer, nem pra secar.. tenho problema se eu tentar fazer os 2 ao mesmo tempo..

[Sou motoqueiro não 2]

Meu caso é igual o do leandro, mas vou ne ganhar massa muscular mesmo !

[edifier 0]

É como o Leandro disse, depende da genética. Eu tenho "facilidade" em ganhar massa, mas para perder gordura é difícil...

[thiagobass 28]

A genética influência, e são dois caminhos distintos a seguir, que pra mim é a mesma coisa. So com dieta correta, musculação e aeróbios da pra secar 15~20kg em 3 meses e perder pouca massa muscular sussegado, o problema é só a privação de alimentos. Agora com alimentação e musculação você não ganha 15~20kg de massa muscular em 3 meses nem se tiver a genética do ronnie, se você comer igual uma vaca o peso você pode ganhar mas com certeza metade será retenção e gordura. Então creio que ganhar MM demora mais, porém não sei afirmar qual é mais difícil, na minha opinião os dois não são fáceis.

[LeandroTwin 2091]

A genética influência, e são dois caminhos distintos a seguir, que pra mim é a mesma coisa. So com dieta correta, musculação e aeróbios da pra secar 15~20kg em 3 meses e perder pouca massa muscular sussegado, o problema é só a privação de alimentos. Agora com alimentação e musculação você não ganha 15~20kg de massa muscular em 3 meses nem se tiver a genética do ronnie, se você comer igual uma vaca o peso você pode ganhar mas com certeza metade será retenção e gordura. Então creio que ganhar MM demora mais, porém não sei afirmar qual é mais difícil, na minha opinião os dois não são fáceis.

Ta certinho Thiagão.. mas ganhar 5kgs nao muda muita coisa.. agora perder 5kgs de gordura, sem perder massa.. da UMA PUTA DIFERENÇA!! hehehehe

[moisesitalo 2]

Massa muscular, sem dúvida!!!

[thiagobass 28]

Ta certinho Thiagão.. mas ganhar 5kgs nao muda muita coisa.. agora perder 5kgs de gordura, sem perder massa.. da UMA PUTA DIFERENÇA!! hehehehe

Com certeza, perder 5kg só de gordura faz aquele diferença grotesca, agora ganhar 5kg não muda qse nada mesmo, hieahuauihiu

O que da pra afirmar é ganhar massa muscular no final das contas acaba demorando mais, e a gordura cada vez você queima mais rápido devido a quantia de massa. Cada cutting que você faz acaba sendo mais fácil e rápido que o outro.

E olha que sou endomorfo fudido.

Mas é aquela tem gente que não aguenta ficar 1 dia sem comer carbo, eu comecei recentemente e continuo seguindo esse caminho do fisiculturismo, então pra mim ficar comendo 50g de carbo por 45 dias e alguns dias comer 0g, da na mesmo do que comer 450g. Eu só penso no objetivo que quero atingir e o tempo que demora, e faço o que for preciso pra atingi-lo cada vez mais rápido. E percebi que queimar gordura é mais rápido

Se queimar gordura é mais rápido entao (pra mim) é mais fácil, mas a dificuldade vai de pessoa pra pessoa.

abraços leandrão.

Editado Maio 21, 2010 às 14:10 por thiagobass

[junk3r 4]

tenho muita facilidade pra acumulo de gordura...

[Danilo Z 2734]

Depende da genetica,mas depois de ter ganhado massa muscular consideravel,fica difícil ganhar mais,perder gordura as vezes é mais facil dependendo da pessoa.