Foto Ciclo para gordinho ex maromba

[nissault]

Em 13/09/2023 em 16:58, projetohuck2 disse:

Quando natural erra mão do bulking kkk

 

Off sujo alá Lee Priest 😅. Eu tô de cara com a quantidade de gente querendo ciclar com 20% + de BF nesse fórum.

Editado Setembro 13, 2023 às 20:18 por nissault

[Douglaswv]

Em 13/09/2023 em 16:45, MadrugaDentista disse:

Fala irmão, tudo certo?

primeira coisa e por favor não me leve a mal, tu não estar Gordinho, tu tá gordo, bf +30%…, e não eu não aconselharia nada de esteroide nesse momento

 

Eu geralmente gosto de trazer outro ponto de vista porque sei como é a realidade, se tu já colocou na cabeça que vai usar, nada que a gente diga vai te fazer repensar essa escolha

 

entao se tu tá decidido de usar começa só com a testo, 1ml na semana, não precisa dividir em 2 aplicações. Tenha anastro e tamoxifeno em casa

 

trabalharia com um quantidade de proteína mais alta na casa de 2,5g/kg, 0,5g/kg gordura e carbo na faixa de 2g/kg.

 

cardio 30min todos os dias

 

ajustes a cada 2 semanas tirando 0,2g/kg do carbo e aumentando 5min de cardio

 

 

anastro e tamoxifeno não tem a mesma função mano ?

 

 

Obrigado pelo comentário, o mais útil até agora.

[Visitante]

Em 13/09/2023 em 21:43, Douglaswv disse:

anastro e tamoxifeno não tem a mesma função mano ?

 

 

Obrigado pelo comentário, o mais útil até agora.

Um é proteção e outro tratamento.

 

se tu quiser fazer o ciclo, essencial fazer uma bateria de exames de sangue, saber como tá teu organismo antes de iniciar o ciclo e depois durante o ciclo também ir fazendo para controlar colaterais e marcadores

[mourrice]

bf alto pra hormônio