Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Primeiro ciclo em 15 anos


Ir para solução Solucionado por krebz ,

Posts Recomendados

Publicidade

Postado
Em 05/09/2023 em 10:15, iceWhispers disse:

Bcaa inútil? Essa eh a primeira vez que ouço isso… pode explicar?

Seja quem for que te passou isso tá querendo extorquir seu dinheiro, único suplemento eficiente que você está usando é a creatina, vou falar só do BCAA o resto se você quiser você procura na internet 

BCAA nada mais é do que aminoácidos e qualquer tipo de carne tem isso, 100 gramas de frango tem mais ou menos 4 ou 5 gramas de aminoácidos, então é meio que inútil você consumir isso, se você tá fazendo dieta, comendo a proteína, carboidratos e gordura, você não precisa de BCAA, não serve pra nada 

Postado

Pelo que entendi, não treina e não faz dieta, resultado eu não sei, mas colateral pode colocar ai na conta que é certeza, e toma cuidado que a mistura de drogas como cocaína que é problema.

Postado (editado)

 

tenso uns comentários, pensei que esse era O fórum pra ajudas desse tipo. Não se faz piada com coisa séria minha gente, eu quase morri não tem mais cocaína na minha vida 🙏

Editado por iceWhispers
Postado
Em 05/09/2023 em 13:08, iceWhispers disse:

tenso uns comentários, pensei que esse era O fórum pra ajudas desse tipo. Não se faz piada com coisa séria minha gente, eu quase morri não tem mais cocaína na minha vida 🙏

 

Virei vegano recentemente também, faz umas 2h que não como carne.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...