Opiniao sobre Ciclo para secar

[Maicon.loko10 17]

20 % amigo, vai gastar dinheiro com hormônios atoa, tenta abaixar para uns 15 ai tu pensa em algo.

[abelluizmartinss 0]

Bacana Galera obrigado pelas respostas. 

Uso de clembuterol e termogenicos oque voces acham? ou somente o foco na dieta msm? 

[Beerus 3243]

Em 14/08/2023 em 14:56, abelluizmartinss disse:

clembuterol

clembuterol é pra baixar de 9% de gordura pra baixo, termogenico pode até usar mas pensando na energia pois, ele vai gastar umas 50 calorias por dia em media

[Visitante skilltree]

Não da pra ajudar quem não é sincero consigo mesmo.

Não existe homem de 90kg comer apenas 1500kcals, treinar e fazer cardio.

[LeeShaoram 14]

O ciclo seria para manter a musculatura enquanto vc está em cutting. Se não tomar nada, geralmente perde um pouco de massa magra. Mas se não entrar em cutting não vai definir.

[Bonazinho 302]

20% de BF e querer usar hormonio é esculacho demais, sem falar que ja esta em 1500kcal por dia, vai pra onde com isso quando estagnar? A dieta ta toda errada e é o principal fator para o emagrecimento.

[mzampieri 1671]

Em 14/08/2023 em 14:09, abelluizmartinss disse:

Oque acham ? 

ridículo, de nada.

[tmz 8489]

Para de inventar moda com esteroide, procure um nutricionista e pegue firme nos treinos, se possível pague um treinador.

 

O que seca é dieta, aprenda a comer como adulto, comer o que precisa e não o que quer, com o tempo vira rotina, quanto mais atalhos procurar mais longe do seu objetivo vai ficar.

 

[Liraitajai 4]

Tomar no cu bando de lixo 

antigamente tu vinha aqui e agregava agora é um bando de pau no cu que só sabe botar defeito e reclamar 

tem que vir um meteoro msm e resetar isso 

saudades old School

esse bando de Enzo tem se lasca msm

saudades desse fórum 2000-2010 RIP

[Beerus 3243]

Em 08/11/2024 em 03:55, Liraitajai disse:

Tomar no cu bando de lixo 

antigamente tu vinha aqui e agregava agora é um bando de pau no cu que só sabe botar defeito e reclamar 

tem que vir um meteoro msm e resetar isso 

saudades old School

esse bando de Enzo tem se lasca msm

saudades desse fórum 2000-2010 RIP

O cara com atitude mais infantil que ja vi reclamando q antigamente q era bom haha, vai entender