Dúvida Que aparelho é esse? o que fazer com ele?

[mintT 0]

Opa.

Eu achei esse negócio de borracha (lá ele kkkk) aqui em casa, perguntei pra minha mãe o que era e ela disse que tinha ganhado de uma amiga e que era pra fazer treino, mas que não sabia como usar.

O que é esse treco e que tipo de treino dá pra fazer com ele? Tem algum video no youtube explicando?

https://prnt.sc/Iyq4JkHv-QXg

Editado Julho 22, 2023 às 21:10 por mintT

[Visitante]

Em 22/07/2023 em 16:49, mintT disse:

Eu achei esse negócio de borracha aqui em casa, perguntei pra minha mãe o que era e ela disse que tinha ganhado de uma amiga

 

Cuida com o jeito que tu começa as histórias... 🤣

 

Procura no youtube "treino com elásticos" vai aparecer um monte de coisa que dá pra fzr com isso.