CRISES DE ANSIEDADE CATABOLIZA

[sowars16217]

ULTIMAMENTE NESSA SEMANA EU TOU TENDO MUITA CRISE DE ANSIEDADE, MUITA PREUCUPAÇAO, COMEÇO COM AQUELE FRIO NA BARRIGA E O CORAÇAO ACELERADO E FICA ASSIM PELO DIA INTEIRO, TOU ASSIM UNS 3 DIAS, EU QUERIA SABER SE ISSO E PREJUDICIAL PARA O MEU GANHO DE MASSA MUSCULAR? POIS QUANDO A GENTE TA ESTRESSADO O NOSSO NIVEL DE CORTESOL AUMENTA, EU QUERIA SABER SE ISSO QUE EU TOU PASSANDO FAZ O NIVEL DE CORTESOL AUMENTAR E EU CATOBOLIZAR?

[Vitor_TW]

Em 06/07/2023 em 14:53, sowars16217 disse:

ULTIMAMENTE NESSA SEMANA EU TOU TENDO MUITA CRISE DE ANSIEDADE, MUITA PREUCUPAÇAO, COMEÇO COM AQUELE FRIO NA BARRIGA E O CORAÇAO ACELERADO E FICA ASSIM PELO DIA INTEIRO, TOU ASSIM UNS 3 DIAS, EU QUERIA SABER SE ISSO E PREJUDICIAL PARA O MEU GANHO DE MASSA MUSCULAR? POIS QUANDO A GENTE TA ESTRESSADO O NOSSO NIVEL DE CORTESOL AUMENTA, EU QUERIA SABER SE ISSO QUE EU TOU PASSANDO FAZ O NIVEL DE CORTESOL AUMENTAR E EU CATOBOLIZAR?

 

Meu cortisol sem dúvida subiu de ver um texto todo em caixa alta.

 

[Saponacio]

Cara, só essa pergunta já te catabolizou, dá pra ver que está se preocupando demais mesmo.

 

Já está tratando da sua ansiedade? Se ainda nao buscou tratamento recomendo que faça isso já. É muito ruim viver a vida ansioso e isso tem tratamento.

[HeiseN_]

Em 06/07/2023 em 14:57, Vitor_Maromba disse:

 

Meu cortisol sem dúvida subiu de ver um texto todo em caixa alta.

 

 

No meu caso foi o contrário, dou risada com essas patetada, cortisol agradece.

[TheAlchemist.coach]

Crise de ansiedade atrapalha a sua vida como um todo, catabolizar é o de menos. 

 

Procure ajuda profissional.

 

 

[Marco A. de Melo]

Se tu está tendo crises de ansiedade, acho que não é exatamente com o catabolismo que tu deveria se preocupar e sim em procurar a ajuda de um profissional.