Evitar Espinhas!

[Urubu da Silva 2]

entao a substancia ativa no levedo de cerveja, pra esse caso de espinhas, seriam só as vitaminas do complexo B? alguma em especial?

[thiagobass 28]

Também não sabia disso a composição do levedo é só de vit do complexo B mesmo, e tem traços de hc, prot e lipidios, mais pouco. E o complexo B as vitaminas são em miligramas maiores.

[Urubu da Silva 2]

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (2g)

Valor energético ---------------- 4 kcal

Proteínas ----------------------- <1,0 g

Vitamina B1 --------------------- 0,25 mg

Vitamina B2 --------------------- 75,0 mcg

Vitaminas para Acne: Quais são as mais eficazes para a Luta contra Acne Vitaminas?

Se consumida suficientes, quer através dos nossos alimentos ou suplementos de vitaminas pode realmente ajudar a parar de acne antes que ele tenha uma chance de emergir. Uma vez que a pele é o maior órgão do corpo, precisa o tipo de alimentação para o trabalho a um nível óptimo, e para a luta contra a acne desenvolvimento de cada vez. As vitaminas e sais minerais enumerados são excepcionalmente notável para reduzir a acne breakouts.

Vitamina A contribui para o reforço da protecção da pele e tecido impede acne. A vitamina A também ajuda a reduzir a produção sebácea. A vitamina A é um ótimo antioxidante e muito eficaz para a eliminação de toxinas seu corpo. Não se consumir suficiente de vitamina A em sua dieta pode se tornar uma das principais causas para a obtenção acne. Consumir quantidades generosas de frutas e vegetais são mais eficazes do que os de origem animal para a redução de vitamina A acne. Aviso: Não tomar suplementos de vitamina A, que podem ser tóxicos para o seu corpo em doses elevadas, e perigoso se estiver grávida.

Vitamina B1 (tiamina) prevê a produção de energia, melhor digestão e metabolismo. Ela também funciona como um antioxidante jogando o seu corpo de toxinas. Você pode encontrar vitamina B1 no alho, salsa, alho-porro, mangetout, laranja, couve, abacaxi, ameixa, couve-flor, e tangerina. É aconselhável comer esses alimentos crus ou seja levemente cozidos.

Vitamina B2 (riboflavina) trabalha em conjunto com a vitamina A para manter e melhorar as membranas mucosas, no digestivo. É também essencial para a pele saudável, cabelo e unhas. Acne é um sintoma de Riboflavina deficiência. Posologia recomendada para combater a acne: 100 mg 3 vezes ao dia

vitamina B3 (Niacinamide) é importante para a pele saudável através da melhoria da circulação e do apoio de seu corpo com o metabolismo das gorduras, proteínas e carboidratos. A deficiência de vitamina B3 irá causar acne. Posologia recomendada para lutar eficazmente contra a acne: 200 mg, três vezes por dia.

Vitamina B5 (ácido pantoténico) tornou-se popular para diminuir o stress. É necessário para o adequado funcionamento das glândulas supra-renais. Posologia recomendada para combater a acne: 100 mg, três vezes por dia.

Vitamina B6 (piridoxina) é vital para o bom funcionamento do sistema imunitário e da produção de anticorpos. Uma deficiência nesta vitamina pode resultar em acne. Posologia recomendada para combater a acne: 100 mg, três vezes por dia.

Vitamina C é um antioxidante que é necessário para não menos de 300 em funcionamento metabólico do organismo. Vitamina C salvaguardas contra a infecção. Ela aumenta a imunidade. Posologia recomendada para combater a acne: 1000 a 1600 mg, três vezes por dia.

fonte 1: http://www.semlimites.com.br/saude/levedodecerveja.htm

fonte 2: http://gratisblogs.net/nutricao/vitaminas-para-acne-quais-sao-as-mais-eficazes-para-a-luta-contra-acne-vitaminas/

[BIGANABOLIC 2]

Comprei um sabonete para ACNE se chama SASTID é bom, ta ai o conselho! para quem tem pele oleosa e não gosta

[R.Hellmann 60]

Alguma melhora nos cravos sofro com isso?

[BIGANABOLIC 2]

Alguma melhora nos cravos sofro com isso?

Vamos ver.

[Caiol5 0]

Onde posso encontrar esse levedo de cerveja para vender ?

[BIGANABOLIC 2]

Onde posso encontrar esse levedo de cerveja para vender ?

você leu o Tópico inteiro??

[Carroça 2]

O sabonete SASTID é muito bom pra deixar a pele do rosto menos oleosa!

Recomendo tbm!

Vou acrescentar levedo de cerveja na minha dieta!!!

vlw!

[Jguilherme 2]

Qual sua idade ?