Carbowhey presta?

[Denon 19]

Exemplo, whey com 30g de proteína para cada 120g de porção.

 

Eu quero ter uma dieta mais líquida e não compensa tomar tanto whey porque pode ser desperdício. Eu odiei tomar hipercalórico. Só experimentei, mas achei o gosto bem ruim. Ouvi algumas pessoas dizerem que hipercalórico dá desconforto.  Isso acontece com carbowhey? 

[b0rland 601]

Nunca ouvi falar, porém, se optar por tomar hipercalórico ou afins, é mais benéfico fazer um caseiro do que comprar industrializado. 

[carlos.bas 6587]

Em 25/06/2023 em 04:11, Denon disse:

Exemplo, whey com 30g de proteína para cada 120g de porção.

 

Eu quero ter uma dieta mais líquida e não compensa tomar tanto whey porque pode ser desperdício. Eu odiei tomar hipercalórico. Só experimentei, mas achei o gosto bem ruim. Ouvi algumas pessoas dizerem que hipercalórico dá desconforto.  Isso acontece com carbowhey? 

 

Pq pode ser desperdício?

 

Faz o teu hipercalórico caseiro:

Farinha ou pasta de amendoim

Uma fonte de carbo tipo dextrose ou ribose

Whey ou Soy Protein

 

 

[cadumonteiro 1957]

Em 25/06/2023 em 04:11, Denon disse:

Exemplo, whey com 30g de proteína para cada 120g de porção.

 

Eu quero ter uma dieta mais líquida e não compensa tomar tanto whey porque pode ser desperdício. Eu odiei tomar hipercalórico. Só experimentei, mas achei o gosto bem ruim. Ouvi algumas pessoas dizerem que hipercalórico dá desconforto.  Isso acontece com carbowhey? 

 

Recentemente eu comentei em um tópico sobre suplementos e recomendei uma receita de hipercalórico caseiro que vale a pena pelo valor e pelos nutrientes e sabor

 

 

[Beerus 3139]

Se encaixa no seus macros, no seu bolso e vc gosta, é bom, isso é bem individual.

Sempre vai ter escolhas melhores mas ai vai mexer nessas variaveis de preço, macros etc...