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Postado
Em 18/06/2023 em 14:20, Sazonal disse:

boa tarde Artemio,

se vc pretende iniciar um "ciclo" com essa idade saiba que provavelmente acumulará mais colaterais do que benefícios, eu te indicaria um Blast and cruise.

Mas se mesmo assim ainda estiver convicto de fazer o ciclo, 8 semanas é muito pouco pra ambas as drogas, é mais vantajoso utilizar dura uma vez por semana durante 16 semanas, (já que vc deve ter 16 ampolas)
já a Deca eu nem jogaria no ciclo, mas se quiser tentar, ela começa a dar as caras com mais semanas de uso

sobre dieta estar "limpa" não ajuda muito não, está em déficit ou superávit? tem muito mais questões em jogo do que vc pensa

no seu caso eu procuraria reestruturar a dieta antes de utilizar qualquer hormônio, mas se estiver decidido um cruise não seria má idéia

Boa tarde amigo!

Gostei da sua Dica , como sou leigo , se pudesse me explica sobre o CRUISE. Te agradeço.

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Postado
Em 19/06/2023 em 12:57, Artemio Júnior disse:

Boa tarde amigo!

Gostei da sua Dica , como sou leigo , se pudesse me explica sobre o CRUISE. Te agradeço.

Artemio, sempre vai ter um ou outro que vem colocar comentários que não agreram nada, ignore.

1. Se tiver 27 anos de treino, com consistência vc deve ter uma boa estrutura e corpo preparado para receber hormônios, porém vá com calma e sem pressa como tem feito aparentemente.
2. Estruture uma dieta, se não souber como, aqui no fórum tem vários e vários artigos sobre como estruturar adequadamente a sua dieta.
3. Comece com pouca coisa, e vai sentindo como seu corpo reage, uma dura por semana é um bom começo e depois disso, provavelemente vai precisar de ajustes na dieta.
4. Blast and Cruise são termos para uso constante de hormônios, que hoje em dia a grande maioria defende que é menos prejudicial do que ciclo e TPC, vc vai usar de acordo com seus objetivos, uma fase de blast é um fase com volume grande de hormônios geralmente par ganhar pesou ou baixar gordura ou ainda uma fase de manutenção e o cruise seria uma fase com pouco volume de hormônios, geralmente só para manter as funções fisiologicas algo em torno de 1 dura a cada 10 dias.
5. Se fosse comigo, após ajustar a dieta eu começaria ajustando a dose de testo, segue por algumas semanas com uma dura, faria exames e analisaria o desenvolvimento, daí aumentando ou dimuindo o volume hormonal.
6. Sempre tenha uma testo no ciclo (tirando circunstâncias específicas e pessoas com conhecimento para fazer fases sem testo) sempre mantenha a testo ao menos em doses fisiologicas.
Se tiver dúvidas, pode mandar uma DM, só não faça besteira.

Postado
Em 19/06/2023 em 12:57, Artemio Júnior disse:

Boa tarde amigo!

Gostei da sua Dica , como sou leigo , se pudesse me explica sobre o CRUISE. Te agradeço.

A fase "Cruise" é a fase de "manutenção". Nessa fase, o indivíduo reduz as doses de esteroides para um nível de reposição, ou seja, uma quantidade que mantenha os níveis hormonais estáveis, sem exageros. Isso é feito para permitir a recuperação do corpo após o período de "Blast" e minimizar os efeitos colaterais associados ao uso prolongado de esteroides.

No seu caso é bom ser feito com doses de 250mg de testosterona por semana (enantato, cipionato ou o Blend da Dura) pra manter a massa que ganhou no blast, mas como disse ser seu primeiro ciclo, eu indicaria começar só com o Cruise até o corpo se acostumar com a droga

Postado
Em 19/06/2023 em 12:09, Gumas disse:

Vc está usando 500 de testo e 400 de Deca direto há mais de ano e acha pouco?

 

Atualmente não é pouco, mas aqui todo mundo falava que não virava nada começar com 0,75ml de cada por semana.

Sempre é bom iniciar devagar e ver como o corpo vai reagindo. Conheço gente que já teve ginecomastia só com 50mg de Deca por semana, eu tomo 400mg que fui subindo ao longo dos tempos, e não sinto nada. Faço exames a cada 3-4 meses. Estradiol  e outros tudo controlado. Se mandar muito no começo e der uma merda, mesmo parando de aplicar vai demorar para sair tudo

Postado
Em 20/06/2023 em 06:20, Dive Brazil disse:

Atualmente não é pouco, mas aqui todo mundo falava que não virava nada começar com 0,75ml de cada por semana.

Então estavam doidos esse povo. As 2 conjugadas tem mais efeito, é quase um blast já.

 

Tá certinha a forma como fez. Antigamente só se falava em ciclo pirâmide, querendo ou não é a melhor forma de adaptação.

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