Ciclo Rodts

[rodts 169]

Valeu ai pessoal.

Ontem aplicação sussa.

Hoje esqueci a munhequeira e tinha que treinar peito,tríceps e ombro.

Frustração total.

Treino foi bom,mas não 110% como costuma ser,tava deslocando demais meu pulso,ainda mais agora que manejo cargas maiores.

Hoje to de cara.

[LeandroTwin 2089]

Vc aumento muito as cargas?

[rodts 169]

Alguns exercícios eu dobrei a carga.

Mas não é por causa do no2 nem das drogas.

É que mudei o estilo de treino mesmo.

Exemplo:

Fazia bi-set elevação frontal e lateral com10kgs.

Agora faço separado com 20kgs.

Supino fazia sempre rest pause ou bi-set.

Ai eu comecei a sentir que eu precisava de mais carga por causa das drogas.

Ai passei a dar o mesmo intervalo/descanso mas com exercícios individuais e mais peso.

Agora na tpc vai ser mais carga ainda,outro estilo de treino de novo..

[Seph® 5]

Vixee.. 20kgs lado na elev. lateral é dose... eu pego 18 morrendo..kkk

me passou Zé!!

tá certinho as vezes é bom fazer o "basico" assim digamos..

Abraço,

Seph®

[DraggO 26]

Rodts,

Me diz o que voce acha, se nao tivesse feito o cutting antes desse ciclo.

Tipo, como voce acha que seu corpo responderia em termos de volume muscular, de pança, ganhos magros e gordos, etc....

Pergunto isso pra imaginar se daria pra eu fazer um bulk limpo, aumentando peso e volume e ainda dando uma dissolvida na pança pela acao da testo...........ou se faco o contrario e uso drogas mais "incineradoras" como stano, oxa e etc...

Abraço e vamo botar pra voar as tampas na tpc !!!

[Gijo 2]

Rodts,

Me diz o que voce acha, se nao tivesse feito o cutting antes desse ciclo.

Tipo, como voce acha que seu corpo responderia em termos de volume muscular, de pança, ganhos magros e gordos, etc....

Pergunto isso pra imaginar se daria pra eu fazer um bulk limpo, aumentando peso e volume e ainda dando uma dissolvida na pança pela acao da testo...........ou se faco o contrario e uso drogas mais "incineradoras" como stano, oxa e etc...

Abraço e vamo botar pra voar as tampas na tpc !!!

Hoje me bateu essa mesma dúvida. To querendo jogar mais pra frente um ciclo e aproveitar pra conhecer melhor o meu corpo, perceber como cada dieta funciona em mim para depois poder ter uma noção

real da maneira que o meu organismo responde a cada suplemento ou até mesmo AE, porém, a tentação de dar um up mais rápido é muito grande.

De qualquer forma a resposta do Rodts pode dar uma clareada nessa nossa dúvida apesar das diferenças.

Valheu.

[rodts 169]

Olha,eu já estudei bastante sobre as drogas,reações e etc.

E quase tudo que estudei contradiz a prática.

Ontem tava conversando com um frango ai,ele veio falar de um médico que diz isso,isso e aquilo.

Eu falei pra ele:

"Na teoria é um peido,na prática você se caga".

Então às vezes fico meio assim de dar minha opinião e ser taxado de qualquer coisa por ir contra "estudos e teorias".

Testo e ox não ajudam na perca.

Stan sim ajuda e muito.

Com um ciclo de stan e testo aumentar o peso e perder gordura é fácil.

Se eu não tivesse feito o cut,acho que não passaria na porta agora

kkkkkkkkk

Mas também ia estar parecendo um obeso por causa da pança.

Mas se eu tivesse ciclado mais 2 vezes como fiz focando em bulk,certeza que estaria com mais de 95kgs e no mínimo 45 de braço.

Afinal,"perdi" 6 meses em cut.

Mas o psicológico é foda.

Como acho que já disse,vou ficar em bulk até o final do ano que vem,será que consigo?

kkkkkkkk

Será que eu respondi certo a pergunta?

Acho que ficou meio vaga.

Qualquer coisa manda outra ai,pode ser direto no ponto mesmo!!!

Binho lokal - dá uma pesquisada ai cara.

Isso é quase igual durateston.

É boa sim,mas pra quem não sabe nem isso,mandar pra dentro é DESPERRDÍCIO.

[DraggO 26]

Pois é Tio.......seu pensamento é igual o meu tambem.....na pratica acho que se eu fizer um ciclo estilo deca&dura eu vou pra 120kg com a pança igual do Shrek......

Meu lado ogro adoraria......mas funcionalmente nao acho que seria o ideal.

Sempre pensei em fazer 4 semanas de fenil + stano.....mas dai ja vem o lance de consolidar os ganhos, que cutting funciona melhor em ciclos longos e bla bla bla....

Pra piorar tudo eu morro de vontade de usar trembolona mas "ninguem deixa" ........kakakaka.....

Desculpa poluir seu topico, mas como voce ta vivendo os 2 mundos, sua opinião seria muito valida.

Abraço, irmão !

[rodts 169]

O duro de bulkar fudidamente é o psico como citei.

Se conseguir ligar o foda-se já era.

Agora se ficar encanado,é melhor deixar quieto.

E crescer seco é um saco,ooohh negócio chato.

Acho que com o tempo,aprendendo sobre as reações em mim e etc eu consiga fazer isso.

Eu com 1,63 quero 100kg.

Que isso cara,precisando estamos ai parceirão!

Trembo vou usar no próximo

Em bulk ainda,deve ser um anabolismo do capeta

[Gijo 2]

O duro de bulkar fudidamente é o psico como citei.

Se conseguir ligar o foda-se já era.

Agora se ficar encanado,é melhor deixar quieto.

E crescer seco é um saco,ooohh negócio chato.

Deixa ver se entendi. Então seria mais "punk" fazer um ciclo de deca + dura (exemplo), pra dar um up fuderoso e depois um ciclo de alguma testo + stan pra fechar na "perfeição", tendo em vista que ao stan talvez funcione melhor na transformação da graxa e MM?

Como vc disse, o foda é não ficar encanado com a barriga.

Valheu doido! Tua experiência vai me tirar muitas dúvidas.