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Quero ser o cara mais forte do mundo, e ter mais força que qualquer um em qualquer exercício, nas academias comuns de bairros, da para por no máximo 100 kg de cada lado + 10 kg da barra=210 kg, na smart fit é 20 kg da barra mas não sei o peso máximo de anilha que dá para por creio que seja uns 10 kg a mais devido a peso da barra.

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Postado (editado)
Em 13/06/2023 em 09:53, juhchaos disse:

www.google.com.br

Mas como que devo pesquisar até tentei pesquisar mas não consegui o que devo digitar?

Vi no youtube mas é caro era cerca de 300 por mês 2x semana em 2016,e não sei se tem em Curitiba

Editado por Eddie Hall
Postado
Em 13/06/2023 em 09:45, Eddie Hall disse:

Quero ser o cara mais forte do mundo, e ter mais força que qualquer um em qualquer exercício, nas academias comuns de bairros, da para por no máximo 100 kg de cada lado + 10 kg da barra=210 kg, na smart fit é 20 kg da barra mas não sei o peso máximo de anilha que dá para por creio que seja uns 10 kg a mais devido a peso da barra.

e qto vc levanta agora?

Postado
Em 13/06/2023 em 10:20, Eddie Hall disse:

levantava 20 kg no agachamento,38 no terra,22 no supino,agora to parado não sei mais quanto levanto em 6 repetições

qqer academia te atende, e vão atender por alguns bons anos

  • krebz fechou este tópico

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