Multivitamínico e o excesso de B6 e de Cromo

[krebz 3754]

Em 02/06/2023 em 16:05, Mauriciosnutri disse:

Quem ingere 400g de frutas e 400g de vegetais de cores variadas, sendo todos os dias, não precisa de multi nenhum.

da pra considerar arroz, feijão e o a farinha trigo do pão como vegetal? 🤣

[Mauriciosnutri 209]

Em 02/06/2023 em 17:56, krebz disse:

da pra considerar arroz, feijão e o a farinha trigo do pão como vegetal? 🤣

AHAHAHA, ai complica demais! 

Só tiro o feijão dessa jogada, pq é um alimento foda !

[Emerson1312 89]

Em 02/06/2023 em 16:05, Mauriciosnutri disse:

Quem ingere 400g de frutas e 400g de vegetais de cores variadas, sendo todos os dias, não precisa de multi nenhum.

E é por isso que eu preciso de multi 🤣🤣

 

 

[Mauriciosnutri 209]

Em 08/06/2023 em 12:51, Emerson1312 disse:

E é por isso que eu preciso de multi 🤣🤣

 

 

Bora comer vegetais e frutas ! 😆