Relato INICIANDO MEU PRIMEIRO CONTATO COM TESTOSTERONA (RELATOS/DIÁRIO)(COM FOTOS)

[Marlon Henrique01 997]

Crl o relato já tá na página 4 e ainda tem gente aconselhando a não usar testo e blabla, vocês não lêem as respostas não??????

 

Se o cara decidiu usar então que use, e vamos acompanhar por aqui qual será o resultado. Enfim, basicamente é isso que tu ja tá fazendo. Aplicação no glúteo (preferência) ou vasto começando com dose baixa, dieta bem controlada em conjunto com cardio e treinar pesado. Outra questão é fazer exame hormonal após 3~4 semanas de uso continuo da testosterona pra saber a qualidade já que não é de farmácia.

Editado Maio 29, 2023 às 17:04 por Marlon Henrique01

[FZ... 184]

Em 29/05/2023 em 14:00, Marlon Henrique01 disse:

Crl o relato já tá na página 4 e ainda tem gente aconselhando a não usar testo e blabla, vocês não lêem as respostas não??????

 

Se o cara decidiu usar então que use, e vamos acompanhar por aqui qual será o resultado. Enfim, basicamente é isso que já tá tá fazendo. Aplicação no glúteo (preferência) ou vasto, dieta bem controlada em domingo com o cardio e treino pesado. 

Ihhhhhhhhh mano, olha o cara aí, é o juiz da parada kkkkk foi mal ai moderador kkkkkkkkkkkk

 é claro que não li os comentários são 4 paginas meu camarada kkkkkkk

Só vi a foto do amigo todo gorducho na sorveteria e vim dar o meu ponto de vista. 

Liberdade de expressão já ouviu falar??? kkk

[Gustavoxd 116]

Acompanhando aqui, só não deixa de relatar pra gnt ai, obg

[Poisonrdx 73]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

Ta fazendo besteira brother, de verdade, vc vai se arrepender. Devia focar na dieta e baixar bastante esse bf ai primeiro antes de pensar em hormônio. O resultado não vai ser nada disso que vc ta pensando, só vai colher os colaterais. Já da pra perceber um certo grau de ginecomastia em vc, isso só vai aumentar... Mas já que tu ja decidiu, prepara o sutiã e boa sorte, vamos acompanhar.  

Em 29/05/2023 em 14:00, Marlon Henrique01 disse:

Crl o relato já tá na página 4 e ainda tem gente aconselhando a não usar testo e blabla,

O limite pra comentar a dúvida ou deixar criticas ou sugestões como ele mesmo pediu são de quantas páginas? 

Em 27/05/2023 em 18:15, VinnizeraFX disse:

vi varios cortes de podcasts dos caras mais inteligentes do meio, principalmente o adam abbas e o kaminski

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Guilherme29 1]

Em 27/05/2023 em 12:57, VinnizeraFX disse:

Meu nome é Vinícius, antes de relatar meus dados, quero deixar um pouco da minha rotina e costumes.

Sou um pequeno empreendedor, no ramo de açaiteria e sorveteria, abro minha loja meio dia, e fecho as 23:00 da noite,

estou acima do peso, a uns dois anos, faço cardio de bike e trilhas, no começo desses cardios eu não treinava, porem a 5 meses comecei a musculação para hipertrofia,
e comecei me apaixonar pelo esporte e consequentemente estudando sobre treinos, estratégias dietéticas, e esteroides, fiquei com muita vontade de usar, e pesquisando 

ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos, e com oq estudei e pesquisei, a testosterona
para o primeiro contato é sempre a melhor escolha, e decidi utilizar.

 

ATUALMENTE:

25 ANOS 
98 KILOS 
26.5% DE BF (COLOQUEI AS MEDIDAS NO APP DO GORGONOID)

 

Minha dieta de uma forma resumida, fiz por conta própria: 

Café da manhã(pré-treino):
Ovos mexidos, pão integral, e iogurte natural com frutas granola e aveia.

Almoço:
290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Lanche da tarde:
Duas maçãs ou duas pêras, shake de whey, ovos mexidos com menos gema, e apenas uma fatia de pão integral.
 

JANTA: (REPETI O ALMOÇO, PORÉM TOMAR CUIDADO COM A INGESTÃO DE MUITAS FIBRAS PERTO DO HORARIO DE DORMIR)

290g de arroz, 200 de peito de frango em filé ou desfiado, verduras e legumes a vontade, 100g de feijão carioca.

Detalhe que eu como bastante frutas aqui na açaiteria, tenho esse costume bom, gosto de uva, abacaxi, kiwi, melão, então eu sempre como entre as refeições e
as vezes até mesmo junto com o almoço e a janta tbm misturo frutas.

Decidi então fazer uso da Durateston, sei muitos vão julgar por conta de BF alto, mas não ligo, e meu planejamento é o seguinte,
dia 29/05 ou 30/05 iniciar o uso de Durateston, 250mg por semana, sem tempo definido para terminar, pois quero ver os resultados, testar minha tolerância a esta dose,
apesar que há muitos relatos que essa dose não costuma dar colaterais muito complicados, porém ja tenho em mãos, anastrozol, e tamox, para intervir caso eu sinta algum
sintoma proveniente de aromatização.

 

OBS: SEI QUE MUITOS VÃO DIZER PRA NÃO USAR, VÃO DIZER SOBRE ALCANÇAR LIMITE NATUAL E ETC, VÃO DIZER QUE NÃO TENHO TEMPO DE TREINO, SEI DE TUDO ISSO, NÃO ME IMPORTO COM AS CRITICAS, PORÉM TENHO MINHA CURIOSIDADE E QUERO SABER OQ 250MG DE DURA POR SEMANA É CAPAZ DE MUDAR NO MEU CORPO, COM ESSA DIETA, E COM O TREINO, JUNTO COM MEU CARDIO DE BIKE... E ESTOU ABERTO 100% A CRITICAS, CONSTRUTIVAS OU DESTRUTIVAS... FIQUEM A VONTADE, PARA OPINAR, AJUDAR ETC.

FOTOS MINHAS ATUAIS, TIREI HOJE DIA 27/05:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dJh3hns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/BfykD4w

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dG9blZo

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/zV5zvns

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/N-qT_aI

 

 

Boa noite, mano digo por experiência própria que se você só fizesse dieta e treino em uns 3 meses ia se surpreender com os resultados. Comecei a treinar e fazer dieta com o bf bem parecido com o seu e em 3 meses meu corpo mudou totalmente e não precisei de hormônios para isso... Mas cada cabeça uma sentença.

Boa sorte, espero que dê tudo certo.

 

Não deixe de mandar os resultados aqui estou ansioso para ver.

[VinnizeraFX 19]

Em 29/05/2023 em 20:13, Guilherme29 disse:

Boa noite, mano digo por experiência própria que se você só fizesse dieta e treino em uns 3 meses ia se surpreender com os resultados. Comecei a treinar e fazer dieta com o bf bem parecido com o seu e em 3 meses meu corpo mudou totalmente e não precisei de hormônios para isso... Mas cada cabeça uma sentença.

Boa sorte, espero que dê tudo certo.

 

Não deixe de mandar os resultados aqui estou ansioso para ver.

Opa, boa noite, deixa cmg, amanhã aqui já relato pra vcs.

 

ATUALIZANDO :

ESTOU EM JEJUM DESDE 20 HRS, PARA REALIZAR AMANHÃ MAIS UM EXAME:
TESTO TOTAL

TESTO LIVRE

ESTRADIOL 
LIPIDOGRAMA COM (HDL, LDL, VLDL, COLESTEROL TOTAL)

AMANHÃ JÁ CHEGARÁ TBM MINHA DURATESTON. 

[Júlio César 7 162]

Em 29/05/2023 em 22:09, VinnizeraFX disse:

Opa, boa noite, deixa cmg, amanhã aqui já relato pra vcs.

 

ATUALIZANDO :

ESTOU EM JEJUM DESDE 20 HRS, PARA REALIZAR AMANHÃ MAIS UM EXAME:
TESTO TOTAL

TESTO LIVRE

ESTRADIOL 
LIPIDOGRAMA COM (HDL, LDL, VLDL, COLESTEROL TOTAL)

AMANHÃ JÁ CHEGARÁ TBM MINHA DURATESTON. 

Primeiro dia de aplicação você já vai se sentir bem melhor, usa essa motivação para treinar e seguir a dieta, para ser bem sincero contigo Man, seu shape tá bem feio, tem que mudar isso aí, tá parecendo um Trakinas, a energia que a testo vai te dar, mete o Loko, 1h de cardio + 1h de treino ALL days

[txu2kão 62]

Salve irmão, depois da uma olhada no meu relato, estava numa situação mais ou menos parecida que a sua, muita gente pode falar que a testo não ajuda, porém pra mim serviu como forma de motivação, de que não era brincadeira, que a coisa era séria e isso fez com que eu minimizasse os meus erros durante a dieta e fizesse o dobro do que eu faria sem ela. 

eu felizmente não tive colaterais, faço acompanhamento a cada dois meses, hoje estou no nono mês do projeto, usando testo são 06 meses, os primeiros 03 meses eu fiz apenas dieta. Sai dos 133 - 38% de bf e hoje estou com 100 kilos e 16% aproximadamente

[Samart 335]

Em 29/05/2023 em 22:09, VinnizeraFX disse:

Opa, boa noite, deixa cmg, amanhã aqui já relato pra vcs.

 

ATUALIZANDO :

ESTOU EM JEJUM DESDE 20 HRS, PARA REALIZAR AMANHÃ MAIS UM EXAME:
TESTO TOTAL

TESTO LIVRE

ESTRADIOL 
LIPIDOGRAMA COM (HDL, LDL, VLDL, COLESTEROL TOTAL)

AMANHÃ JÁ CHEGARÁ TBM MINHA DURATESTON. 

 

Não precisa de jejum pra fazer esses exames aí

[PLD34 23]

"ví bastante pessoas que são contra o uso de esteroides em pessoas com BF mais alto, e ví também bastante pontos positivos", genuinamente curioso pra saber: quais os "bastantes pontos positivos"?