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Como segurar os ganhos com hemogenin?


Ir para solução Solucionado por NattydeSeoul ,

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Postado (editado)

Bom dia pessoal, iniciei um ciclo somente com dura e hemogenin, meu exame de testosterona total deu 340ng/dl achei meio baixa porém nunca senti os efeitos de testo baixa, iniciei com apenas 1ml de dura por semana e 50mg de hemogenin todos os dias por 4-6 semanas, não tenho intenção de parar com a dura talvez seja eterno estou vendo a resposta do meu corpo com ela, minha duvida é, sabendo que o hemogenin da ganhos rápidos, como segurar um pouco os ganhos com ele? entrar com outro esteroide após esse período, talvez um deca? ou só a dura mudando a dose de uma segurada? esqueci de citar a dieta, estou com 4mil calorias diárias e aumentando conforme o peso vai subindo, eu pesava 63kg com 1,91, sai desse peso para 75kg sem tomar nada, só que agora deu uma estagnada por isso iniciei com esses dois esteroides.

Editado por basckeraa

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Postado

Se de ganhos você está pensando em peso.. boa parte se perde porque se trata de água e ela vai sair...

 

No mais é o básico, treino e dieta. Claro que o ambiente hormonal afeta, mas como você vai manter a dura, vai continuar evoluindo, não se preocupe. Paciência.

Postado

Editei o tópico adicionando minha alimentação, na verdade estou meio perdido sim, comecei agora mas estou estudando todos os dias sobre o assunto, a intenção da dura para sempre é manter um nível alto para sempre, diferente do meu natural é 340

Postado (editado)
Em 24/05/2023 em 08:04, basckeraa disse:

esqueci de citar a dieta, estou com 4mil calorias diárias e aumentando conforme o peso vai subindo, eu pesava 63kg com 1,91, sai desse peso para 75kg sem tomar nada, só que agora deu uma estagnada por isso iniciei com esses dois esteroides.

 

Dava pra ir até uns 90kg sem tomar nada, FÁCIL.

E aposto que tu não come NEM PERTO de 4.000kcal, apenas acha que come.

 

Um alerta, estamos vendo vários casos no fórum que confirmam isso nos últimos dias: quanto mais frango, mais colaterais.

 

Editado por lorenzo_EP
Postado
Em 24/05/2023 em 08:22, lorenzo_EP disse:

 

Dava pra ir até uns 90kg sem tomar nada, FÁCIL.

E posto que tu não come NEM PERTO de 4.000kcal, apenas acha que come.

 

Um alerta, estamos vendo vários casos no fórum que confirmam isso: quanto mais frango, mais colaterais.

 

Isso é meio genético, minha família inteira são todos extremamente magros, é uma luta diária subir de peso, mas sim são 4mil calorias diárias 

 

Postado
Em 24/05/2023 em 08:28, basckeraa disse:

Isso é meio genético, minha família inteira são todos extremamente magros, é uma luta diária subir de peso, mas sim são 4mil calorias diárias 

 

 

Bobagem, 90kg pra 1,90 ainda é bem magro. Dá pra chegar fácil. 

 

Detalha a dieta aí, alimentos e quantidades, macros e calorias.

 

Postado (editado)

Seu peso estagnou tão rápido assim? Alguma coisa errada tem.. meu peso só estagnou depois de ganhar uns 25kgs em menos de 2 anos sem nenhum esteroide.. Mas enfim, já que optou por esse caminho ao invés de subir as kcal, só fica atento aos exames e se não der alteração blz.. Mas pra segura ganhos eu ficaria apenas com a durat.

Editado por Marlon Henrique01

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