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Postado
Em 16/05/2023 em 15:46, AlemãoVazquez disse:

 

Você está coberto de razão, posta foto do teu shape ai que a gente já te dá tua % de gordura na hora e de graça, mesmo você sendo milionário.

imagina, quem tem razao é você. Os caras gastam milhoes em ciência desenvolvendo aparelhos e estudos para mensurar de forma correta, publicando em diversas revistas mas se o alemaoVazquez do forum falou entao ta certo rsrs

Em 16/05/2023 em 13:29, skilltree disse:

É muito bom saber que você tem muita grana para investir na estimativa do BF, parabéns.

Me diz ai, a bio deu 12% e o ultrassom deu 10%. Qual foi a diferença no espelho? e no treino + dieta?

amigao, pra quem faz dieta serio e controla bem as variaveis é importante e divertido acompanhar de perto. Agora se ta fazendo a moda caralho nao vale a pena mesmo, nem exames de sangue

Postado

Legal, mas não essencial, funciona IGUAL outros métodos e o resultado final é apenas baseado em cálculos e estimativas igual Bioimpedância a Adipômetro. Sinceramente? Essas coisas são mais para o cliente se impressionar do que útil de verdade. Como o pessoal falou, é apenas um número.

Postado

Eu penso q estas medições servem mais para se ter um parâmetro, um índice a critério de comparação e consequentemente saber se esta evoluindo, e assim manter ou alterar os protocolos de dieta e treino. Então é sempre bom manter o método utilizado para evitar vícios. Para quem não é Bodybuilder e dependendo a idade, acredito que 12% é um ótimo percentual. Se bem que no livro Intensidade Total o Waldemar Guimarães fala que a maioria dos atletas de elite que ele acompanhou não se prendem muito nestes números, a maioria se indagado quanto é o BF não sabia dizer. 

Postado
Em 16/05/2023 em 16:41, guilhermequeixada disse:

imagina, quem tem razao é você. Os caras gastam milhoes em ciência desenvolvendo aparelhos e estudos para mensurar de forma correta, publicando em diversas revistas mas se o alemaoVazquez do forum falou entao ta certo rsrs

 

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