Sobra de pele após cutting

[João lucas 2109 1]

 

Spoiler

 

Fala galera blz? Sou novo por aqui... Ano passado em janeiro estava pesando 106kg, comecei na academia e dieta e hoje peso 75kg com 11% de BF, tenho 1,90 de altura. Minha dúvida é se vou ficar com sobra de pele após eliminar toda a minha barriga, a pele parece bem firminha quando tô em pé mas quando tô sentado ela da uma caída... Me ajudem aí por favor.

 

 

Editado Maio 1, 2023 às 18:47 por João lucas 2109

[João Lucas100 30]

Muito provavelmente quando ganhar mais nada muscular a pele deve ficar "esticada".

[kkmultes 588]

Primeiramente parabéns em! que mudança! nossa senhora! haha

 

agora sobre a pele, ela não volta, pele não diminui mais, única alternativa é ganhar mais massa muscular, para "esticar" a pele que existe, como o amigo falou acima!

[surf 1665]

Parabéns man puta resultado.

Essa pele que sobra é normal e demora bastante tempo para ela voltar, pela foto eu chutaria uns 3 a 6 meses.

Faça o bulk o mais limpo possível para não ganhar gordura. Se aparecer gordura já coloca o pé no freio. A manha é focar em proteína

 

[Vitor_Maromba 7998]

Em 01/05/2023 em 15:34, João lucas 2109 disse:

 

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Fala galera blz? Sou novo por aqui... Ano passado em janeiro estava pesando 106kg, comecei na academia e dieta e hoje peso 75kg com 11% de BF, tenho 1,90 de altura. Minha dúvida é se vou ficar com sobra de pele após eliminar toda a minha barriga, a pele parece bem firminha quando tô em pé mas quando tô sentado ela da uma caída... Me ajudem aí por favor.

 

 

 

Baita evolução, parabéns.

 

Se ponha uns meses em manutenção, depois comece um bulk devagar pra construir massa magra, vai dar outro aspecto.

[Remada 60]

O pessoal já falou que ganhando massa essa pele deve esticar e melhorar o problema. Mas vim aqui para parabenizar mesmo. Parabéns!!! Excelente evolução num tempo curto. Que vc tenha esse mesmo sucesso daqui pra frente se quiser ganhar uns músculos. Seria legal vc contar pra gente como foi esse processo. Vai matar a curiosidade da galera e ainda pode se útil a muita gente.

[Rafael Cik 3]

Tinha mesmo caso que você nos últimos anos, com o ganho de massa eu conseguir mascaram bastante ela, mas pelo menos no meu caso, ela tá la ainda eu vejo, mas e bem mais leve só eu mesmo percebo ela, e parabéns por sua evolução brother, difícil ver um caso assim, fico que logo vc "acaba" com ela

[Baiano17 10]

Parabéns pelo resultado! Ficou até mais branco 🤪

[Saponacio 361]

Cara, a flacidez tende a diminuir um pouco com o tempo se vc manter o seu bf controlado. Mas nunca vai ser 100% igual ao de uma pessoa que nunca foi obesa. Encare isso como uma cicatriz de batalha e tenha orgulho de sua jornada, é a dica que te dou.

[João lucas 2109 1]

Em 01/05/2023 em 20:04, Remada disse:

O pessoal já falou que ganhando massa essa pele deve esticar e melhorar o problema. Mas vim aqui para parabenizar mesmo. Parabéns!!! Excelente evolução num tempo curto. Que vc tenha esse mesmo sucesso daqui pra frente se quiser ganhar uns músculos. Seria legal vc contar pra gente como foi esse processo. Vai matar a curiosidade da galera e ainda pode se útil a muita gente.

Beleza mano ajahaha vou ir postando minha evolução aos pouquinhos, daqui uns meses eu coloco fotos aqui no meu perfil pra vocês verem se vai ficar com sobra de pele ou não. Eu acho que não vai, porém nunca se sabe né...

Em 02/05/2023 em 10:16, Saponacio disse:

Cara, a flacidez tende a diminuir um pouco com o tempo se vc manter o seu bf controlado. Mas nunca vai ser 100% igual ao de uma pessoa que nunca foi obesa. Encare isso como uma cicatriz de batalha e tenha orgulho de sua jornada, é a dica que te dou.

Caraca mano kkk usou bem as palavras, mudou meu modo de pensar vlw, Tmj ✌️