TEMPO DE DESCANSO ENTRE SÉRIES

[Visitante]

Em 28/04/2023 em 14:24, Lucas_Maromba disse:

não meu mano kkkk, treino a 9 meses e é só uma dúvida porque sempre descansei pelo menos 2 min entre séries, a professora percebeu que eu estava descansando bastante e veio conversar comigo, por isso a pergunta.

 

ela só quer q vc vá embora logo