tenho 24 anos 89kilos 1.64 de altura so tenho um rim ————- gostaria mais de um conselho de pessoas experientes e conversar para troca de experiências. faço acompanhamento com endocrinologista a mais ou menos dois anos tomei fórmula, sibutramina e entre outros remédios para emagrecer, antes treinava muay thai treinos intensos, mas parei de treinar e foi quando comecei a tomar remédio. emagreci mas sem treino e dieta engordei tudo novamente. nesse período em julho de 2022 passei com a nutri ainda faço acompanhamento com ela, cheguei aos 80kl com dieta somente, engordei tudo de novo até novembro por conta do meu tcc nesse meio tempo tomava fluoxetina e não treinava só alimentação. dia 22 de novembro fui pra academia, não tinha frequência nos treinos mas ia, não treinava muito bem também, tenho total noção disso por que sempre odiei e tinha o pensamento que musculação engordava, de novembro pra cá em fevereiro comecei pegar firme, e desde novembro estou com 89 kilos, estou treinando de segunda a sexta 3 vezes na semana com personal, queimo média de 500 calorias por treino de perna, faço 2 treinos de perna e 3 de braço moderados, 300 calorias por treino.. agora sei que musculação é muito melhor que muitos outros exercícios e estou me adaptando e cada vez mais adquirindo esse estilo de vida para mim. mas ainda acima do peso e com a barriga grande… comecei pesar minha comida como em média 120g de arroz salada e proteína, as vezes como besteiras e não sou muito de bêber, minha barriga hoje é meu maior incômodo, fui ao endócrino e nem sabia o que era ciclo nem nada, nesse meio tempo tomei sibutramina de dezembro até março, não fez cosquinha nem efeito pra mim, tomava 30mg por dia, falei com meu médico e ele me falou pra tomar venvanse 70mg, eu já tinha feito alguns exames de colesterol triglicerídeos e está tudo ok, mas fiz por minha ginecologista ter pedido, eu falei com ele que meu maior incômodo e minha barriga ele falou ahhh toma oxandrolona 20mg , mas eu nem sabia o que era, pesquisei muito e no resumo estou com medo de tomar por achar que estou queimando largada e principalmente por não ter um rim, com certeza iria tomar por um mês e iria parar o ciclo que foi o que ele me recomendou, mas como pesquisei muito vi muitas discussões por ter que treinar intenso e comer bem estou preocupada por não achar que estou dando meu melhor, não tenho shape e estou buscando somente meu peso ideal, com muito treino em pouco tempo vejo que tenho memória muscular boa e facilidade de definir e ganhar massa, mas meu peso como é de se esperar não abaixou, estou tomando venvanse e mesmo com orientação médica não comprei ainda a oxo, tenho medo de me arrepender de tomar por pouco tempo de treino cair cabelo virilizar ou outros efeitos ou medo por não tomar, fui em um médico de rim ele falou que não recomenda eu tomar essas coisas por já não ter um rim, gostaria de relatos conselhos e experiências com base em tudo que falei sendo que o médico quando passa algo desse tipo avalia tudo isso e eu sendo paciente dele a um tempo com certeza ele levou em consideração algumas coisas pra me auxiliar no meu objetivo.

beleza, vou fazer isso organizar medicacoes e o sono nao sei ainda como vai ser por que ? obrigada!! o cardio vou me comprometer em fazer e creio que vai ajudar com o sono , ta ótimo! comecar hoje mesmo farei isso!! comecando hoje mesmo, vou fazer meu treino e o cardio hoje na academia, organizar horarios, medicacoes e cardio pela manha

Dúvida ciclar para emagrecimento

Por analugt
Abril 19, 2023 às 03:49 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Ir para solução Solucionado por analugt , Abril 19, 2023 às 18:23

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Postado Abril 19, 2023 às 19:13

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O histórico fisiculturista DON LONG, competia, sem rins.

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Gymrat Focado

Abril 19, 2023 às 13:06

Pelo seu texto, vi q pouco falou sobre dieta, e com certeza não é apenas isso q vc come, se não ja teria emagrecido. Treina pouco, consegue resultado pequeno em cerca de 3 meses e abandona.

Vitor_Maromba

Abril 19, 2023 às 13:19

Em todo o seu relato eu li experiências com remédios, e agora uma tentativa de hormônio. Não eh assim. Se vc olhar pra quem constrói um corpo, homem ou mulher, vai perceber que

projetohuck2

Abril 19, 2023 às 14:21

o Rim Vendo os Anabols chegando - Não gustuei, eu asmei!.

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