Arroz japonês em Bulking

[Arthur07]

Fala turma, boa tarde.

 

Iniciarei uma dieta de bulking e achei no arroz japonês um excelente aliado, apesar do preço.

Vi que a disponibilidade de macro nutrientes é mais do que excelente (80% da composição é carbo), mas, não achei muita informação sobre o uso dele no dia a dia.

Gostaria de saber se alguém tem mais detalhes sobre, ou até mesmo experiência de uso.

 

Forte abraço.

 

[Visitante]

É excelente irmão! Gostoso e perfeito pro bulking(assim como o basmati). Se teu bolso permite, vai com tudo!!! Vai te facilitar muito a bater as calorias e macro de Carbo 

[henriquebarbos]

fora que ouvi dizer em algum lugar que esse arroz japonês é mais fácil de comer, então se teu bulking exigir bastante comida vai ajudar muito também

[sucri]

Depende, se teu bulking e pesado, tipo umas 600g de carbo diario, sim vale apena, ele é gostoso, tem facil digestão e não precisa encher o prato pra ter uma boa porção de carbo.
Se teu bolso permite, vai em frente!

[GordãoLanches]

Se tu pode pagar eu sou a favor, bulking costuma ser chato em questão de ficar estufado o dia todo. Chega a dar uma bad aquele abdômen todo dilatado parecendo um casco de tartaruga ninja. 

[davincc]

O arroz jasmine é bem mais fácil de comer, a consistência dele lembra mingau. 

[jfonseca1]

Em 08/04/2023 em 13:10, Arthur07 disse:

Fala turma, boa tarde.

 

Iniciarei uma dieta de bulking e achei no arroz japonês um excelente aliado, apesar do preço.

Vi que a disponibilidade de macro nutrientes é mais do que excelente (80% da composição é carbo), mas, não achei muita informação sobre o uso dele no dia a dia.

Gostaria de saber se alguém tem mais detalhes sobre, ou até mesmo experiência de uso.

 

Forte abraço.

 

arroz japones e arroz jasmine sao mt bons

[Visitante]

Em 08/04/2023 em 13:10, Arthur07 disse:

Vi que a disponibilidade de macro nutrientes é mais do que excelente (80% da composição é carbo), mas, não achei muita informação sobre o uso dele no dia a dia.

Gostaria de saber se alguém tem mais detalhes sobre, ou até mesmo experiência de uso.

 

japonês n vejo tanto usando, 

 

Agora o Arroz aromático tailandês(conhecido como Jasmine) é excelente, digere bem e dá pra comer bastante sem esforço.

 

Entretanto, existem opções bem mais baratas como macarrão normal e macarrão de arroz. (300g de macarrão é um nadinha no prato)

[Beerus]

como o @carlosfelipe.bas falou vcs devem estar confundindo o arroz japonês com o jasmine, arroz japonês em si não tem vantagem nenhuma, pra ficar bom tem q por açucar e ou  vinagre como é preparado no restaurante japonês.

Não tem vantagens em relação ao arroz comum nem a respeito do gosto