[Tópico oficial] Avalie meu percentual de gordura (BF)

[Visitante]

Em 30/03/2023 em 09:34, Vyctorfreire disse:

Sim akakaak eu não achei ele perdão. É que atualmente estou em bulking porém não estou treinando, mas irei começar em abril 

 

Quem sou eu pra decidir o que você deve fazer, mas fazer bulking sem o estímulo do treino significa que qualquer peso que você ganhe será banha.

 

Porque você ia querer ganhar gordura propositalmente, eu nao sei.

[bbzinho 11]

blz 

 

alguém pode estimar meu percentual na  balança de bioimpedância esta dando 20% 

 

https://postimg.cc/gallery/LJNZb41 

[vtrovó 65]

Em 30/03/2023 em 10:19, bbzinho disse:

blz 

 

alguém pode estimar meu percentual na  balança de bioimpedância esta dando 20% 

 

https://postimg.cc/gallery/LJNZb41 

essa bioimpedancia tá loucona né, pq se vc ta com 20% eu devo estar com 30 kkkk
chutaria uns 14%~15 

[Sazonal 197]

Em 30/03/2023 em 10:19, bbzinho disse:

blz 

 

alguém pode estimar meu percentual na  balança de bioimpedância esta dando 20% 

 

https://postimg.cc/gallery/LJNZb41 

13% a 15%

[bbzinho 11]

Em 30/03/2023 em 10:54, vtrovó disse:

essa bioimpedancia tá loucona né, pq se vc ta com 20% eu devo estar com 30 kkkk
chutaria uns 14%~15 

se você ficar se apegando aos números que essas balanças  dão você esta perdido 

[garteu 0]

Salve rapaziada, comecei a treinar essa semana.

Altura: 169

Peso: 90kg

https://postimg.cc/gallery/FQkqcgZ

Editado Março 30, 2023 às 15:27 por garteu

[surf 1659]

Em 30/03/2023 em 12:25, garteu disse:

Salve rapaziada, comecei a treinar essa semana.

Altura: 169

Peso: 90kg

https://postimg.cc/gallery/FQkqcgZ

 

Obeso. Uns 40% de BF Cutting.

[NilR 6]

Fala, tropa! Acabei de criar o reel no instagram. Fiz bioimpedância e o avaliador deu 10,7%.
 

Segue o link: https://www.instagram.com/reel/CqxpkHdAzYI/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

Será que tá certo? Tmj!

 

[Super Ogro 1436]

Em 08/04/2023 em 10:05, NilR disse:

Fala, tropa! Acabei de criar o reel no instagram. Fiz bioimpedância e o avaliador deu 10,7%.
 

Segue o link: https://www.instagram.com/reel/CqxpkHdAzYI/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

Será que tá certo? Tmj!

 

No mínimo uns 15%, mas eu diria um pouco mais, já que mesmo contraindo o abdome a musculatura ainda é pouco aparente e dá pra ver bastante gordura no peito e nos braços. No mais já te falei, pra uma avaliação mais precisa manda fotos relaxado, com iluminação e posição neutras...

[NilR 6]

Em 08/04/2023 em 11:07, Super Ogro disse:

No mínimo uns 15%, mas eu diria um pouco mais, já que mesmo contraindo o abdome a musculatura ainda é pouco aparente e dá pra ver bastante gordura no peito e nos braços. No mais já te falei, pra uma avaliação mais precisa manda fotos relaxado, com iluminação e posição neutras...

Mano, é sempre você comentando como hater, com intuito de diminuir e não ajudar. Mas opinião de um cara de 30 anos, com um shape fraquissimo igual o seu, nem levo em conta.

 

bioimpedância pode ter uma margem de erro sim. Mas falar que to com mais de 15, quando deu 10-11% é no minimo engraçado. Talvez 12, talvez 13.
 

Mas enfim, se eu to com mais de 15% bf nessa foto, tu provavelmente ta com 30%. Sem contar que tu tem 34 de braço com 30 anos. Abraço!