hiperhidrataçao e retençao de liquidos

[Gostosinho do ZapZap 6]

deve fazer uns 6 meses que bebo muita agua, uns 10 litros em media quando nao e mais, tenho isso ja de costume e me sinto muito bem bebendo muita agua, mas me surgiu uma duvida se eu bebo mais agua meu corpo tem que liberar mais agua, e no caso de tomar tanta agua meu corpo retem muito liquido ou retem muito pouco? e capaz de agua ser uma boa parte do meu peso? tinha me pesado um dia antes deu 63kg mas de um dia pro outro deu 68kg

[Beerus 3088]

uns 10 litros não sao 10 litros, se vc não contabiliza não sabe o qto ta tomando, pois imagine 10 litros pra um cara de 60kg é 17% do seu peso que vc oscila só nessa hiper-hidratação, e para piorar vc tem 14 anos, nesse peso e nessa idade vc não tem que se preocupar em nada com retenção de líquidos. 

[surf 1659]

https://g1.globo.com/mato-grosso-do-sul/noticia/2013/05/jovem-morre-apos-competicao-que-premia-grupo-que-toma-mais-terere.html

[Maladino 27]

Tem um motivo aí pro outro nome de hiperhidratação ser intoxicação por água.

 

Eu espero que você saiba que isso pode causar dano cerebral irreversível.

[Visitante]

Nao existe qualquer benefício em beber mais água do que você precisa e eu conheço caras com 100kg+ que nao bebem 10 litros.

 

Você até pode se sentir bem, mas os minerais que você perde toda vez que vai no banheiro, podem dizer o contrário.

 

Mas, por curiosidade, como você está contabilizando esses 10 litros?

[Sucessor do Cbum 425]

Maluco toma um desse por dia

 

[jfonseca1 294]

Tu n toma 10L de água não.. pode ter certeza