1° Ciclo (Orientação)

[OIniciante.VG 0]

Bom dia!

 

Para que seu tópico pedindo opinião sobre um ciclo não seja fechado, sem aviso prévio, favor colocar as seguintes informações:

- Idade: 21

- Altura: 1,87

- Peso: 99Kg

- Medidas(braço,peito etc): que me lembro 41cm de braço e 33cm de ant-braço

- Percentual de gordura(BF): em torno de 23-20%

- Tempo de treino: 8 meses

- Objetivo: ganho de massa e definição

 

1 dura 250mg/sem

Ou

1 enantato 250mg/sem

 

Vim aqui para me informar sobre o 1° ciclo, estou querendo ciclar pela primeira vez e queria me informar, sobre o que tomar e como tomar...

Se começo com Enantato ou Durateston, se caso começar com Enantato se devo tomar algo além dele ou só ele, e isto também referente a Durateston.

[umaprendiz 419]

Boa tarde,

 

Testo é testo, independente do éster. Depois que empilhar, é tudo a mesma coisa.

 

Particularmente, eu prefiro e uso o enantato.

 

250mg está mais do que ótimo para primeiro contato. Aplique 1ml (250mg) 1x por semana e foque em diminuir esse seu BF (déficit calórico e treino intenso).

 

 

Editado Março 24, 2023 às 15:23 por umaprendiz

[mzampieri 1.791]

ou você ganha massa ou vc define, os dois fica difícil amigão kkkkkkkkkk

 

relaxa, pega mais experiência nos treinos e desencana de hormonio no momento... 8 meses de treino tem muito a evoluir ainda, até você estar treinando bem e com uma dieta alinhada (baixando esse teu bf ai) vai estudando sobre hormonios e como estruturar, você está no começo ainda, não tente pular etapas. 

[falange- 1.184]

Não sou ninguém pra julgar se é cedo ou não pra usar, cada um faz oq acha que tem que fazer.

Pra um primeiro contato 250mg de testo por semana tá ótimo, mas minha sugestão seria secar e depois começar o protocolo (pelo menos pra uns 15%).

cardio, dieta, um estimulantezinho e manda bala.

 

[jfonseca1 294]

Em 24/03/2023 em 12:13, OIniciante.VG disse:

Bom dia!

 

Para que seu tópico pedindo opinião sobre um ciclo não seja fechado, sem aviso prévio, favor colocar as seguintes informações:

- Idade: 21

- Altura: 1,87

- Peso: 99Kg

- Medidas(braço,peito etc): que me lembro 41cm de braço e 33cm de ant-braço

- Percentual de gordura(BF): em torno de 23-20%

- Tempo de treino: 8 meses

- Objetivo: ganho de massa e definição

 

1 dura 250mg/sem

Ou

1 enantato 250mg/sem

 

Vim aqui para me informar sobre o 1° ciclo, estou querendo ciclar pela primeira vez e queria me informar, sobre o que tomar e como tomar...

Se começo com Enantato ou Durateston, se caso começar com Enantato se devo tomar algo além dele ou só ele, e isto também referente a Durateston.

Otimize sua dieta durante 4 semanas. Tenha uma boa aderencia a sua dieta durante pelo menos 4 semanas, e depois realmente va fazer uso de EAS.