Melhor forma de incluir oxan no ciclo

[AlanPastore21 18]

- Idade: 27

- Altura:1,73m

- Peso:78kg

- Percentual de gordura(BF): ~15%

- Tempo de treino: Entre idas e vindas, aproximadamente dez anos.

- Objetivo: Cutting

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-12 - 500mg enantato

7-12 oxan 60mg/dia de treino

 

Bom dia pessoal, espero que todos estejam bem, estou indo para a parte final de um cutting, no qual considero que tive excelentes resultados, consegui perder uma quantidade considerável de gordura sem abaixar tanto o peso, porém estou com algumas dúvidas nessas ultimas semanas onde resolvi entrar com a oxandrolona.

 

Minha dúvida é a seguinte, pensei em dois contextos para incluir a oxandrolona, um seria apenas em dias que eu treino (segunda a sexta) e o outro seria tsd.

Opção 1: 40mg/dia oxan tsd

Opção 2: 60mg/dia oxan em dias de treino

 

Comparando as duas, alguma poderá me beneficiar mais nessa reta final, ou na prática os resultados serão bem próximos, visto que a diferença na soma da dose semanal é praticamente nula.

 

Toda ajuda será bem vinda, obrigado.

[Slz 3]

Eu iria com a opção 1 e dividiria os 40mg em 3 doses diárias 

[carlos.bas 6423]

Em 09/03/2023 em 11:31, AlanPastore21 disse:

Comparando as duas, alguma poderá me beneficiar mais nessa reta final, ou na prática os resultados serão bem próximos, visto que a diferença na soma da dose semanal é praticamente nula.

 

78kg e 15% de BF = 66,3kg de massa magra (contando com orgãos e ossos)

 

Só os 500mg de testo tá de bom tamanho

[Saponacio 361]

Em 09/03/2023 em 11:51, carlosfelipe.bas disse:

 

78kg e 15% de BF = 66,3kg de massa magra (contando com orgãos e ossos)

 

Só os 500mg de testo tá de bom tamanho

Tá até demais kkk

[Gymrat Focado 711]

Em 09/03/2023 em 11:31, AlanPastore21 disse:

 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-12 - 500mg enantato

7-12 oxan 60mg/dia de treino

 

 

Mta droga.

Dessa forma aqui fica melhor, visando ciclo curto pra dar uma secada:

 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-12 - 250mg enantato (Testosterona)

7-12 oxan 40mg/dia de treino (Tomar os 40mg 1h antes do treino)

 

Faça de 30 a 60 min de cardio moderado TSD, ao final do ciclo se tiver com dieta alinhada, vai bater uns 10% de bf fácil.

Mas espero que saiba sobre TPC e esse "up" ai vai ser temporário, se não tiver foco vai se perder e voltar a estaca zero ou pior.

Editado Março 9, 2023 às 16:21 por Macho Opressor

[AlanPastore21 18]

Em 09/03/2023 em 13:17, Macho Opressor disse:

Mta droga.

Dessa forma aqui fica melhor, visando ciclo curto pra dar uma secada:

 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-12 - 250mg enantato (Testosterona)

7-12 oxan 40mg/dia de treino (Tomar os 40mg 1h antes do treino)

 

Faça de 30 a 60 min de cardio moderado TSD, ao final do ciclo se tiver com dieta alinhada, vai bater uns 10% de bf fácil.

Mas espero que saiba sobre TPC e esse "up" ai vai ser temporário, se não tiver foco vai se perder e voltar a estaca zero ou pior.

Eu tenho um problema na hipófise e venho usando testo exógena a aproximadamente quatro anos, sempre faço exames e está tudo em dia atualmente.

 

Com relação a dosagem de testo, eu resolvi aumentar exatamente por já vir com essa dosagem de 250mg a muitos anos, nunca havia aumentado nesse meio tempo, queria testar rs.

 

Com relação ao cardio, já está incluso na minha rotina desde que iniciei com o uso da testosterona, gosto bastante de padalar, faço algo próximo de 150km por semana.

Quanto a TPC, após o fim do ciclo eu voltarei com a dosagem de 250mg/semana.

 

Só uma dúvida, a ingestão de toda oxan pré treino fará uma diferença notória no treino, ou não se pode esperar tanto?

[Saponacio 361]

Em 09/03/2023 em 13:44, AlanPastore21 disse:

Com relação a dosagem de testo, eu resolvi aumentar exatamente por já vir com essa dosagem de 250mg a muitos anos, nunca havia aumentado nesse meio tempo, queria testar rs.

Vc treinava nesse periodo com 250mg? Pq é uma dosagem de cruise e dá pra se manter por um bom tempo com essa dose e ter bons ganhos. Mais lentos do que num blast, porém, devido ao uso ininterrupto, mais constantes...

[Gymrat Focado 711]

Em 09/03/2023 em 13:44, AlanPastore21 disse:

Eu tenho um problema na hipófise e venho usando testo exógena a aproximadamente quatro anos, sempre faço exames e está tudo em dia atualmente.

 

Com relação a dosagem de testo, eu resolvi aumentar exatamente por já vir com essa dosagem de 250mg a muitos anos, nunca havia aumentado nesse meio tempo, queria testar rs.

 

Com relação ao cardio, já está incluso na minha rotina desde que iniciei com o uso da testosterona, gosto bastante de padalar, faço algo próximo de 150km por semana.

Quanto a TPC, após o fim do ciclo eu voltarei com a dosagem de 250mg/semana.

 

Só uma dúvida, a ingestão de toda oxan pré treino fará uma diferença notória no treino, ou não se pode esperar tanto?

 

Po mano, 4 anos tomando 250mg de testo e ta com 15% de BF, tem algum erro na dieta ou a história ta mal explicada.

Aumentar a dose pra 500mg, só se vc quisesse fazer um bulking, mesmo assim, é mais sensato usar outra droga do que aumentar a testo. Tipo incluir uma Deca. Mas como disse, apenas para bulking, não vejo sentido em 500mg de testo pra cutting, não em nós reles mortais. 

Oxa:

Dá diferença sim, mas é aquela repetição a mais q vc não conseguia, aquela progressão de 5-10% que demora semanas... e não virar o incrível Hulk.

É um pouco sutil. Eu tomei em dose única diária, se for pra dar diferença, que seja durante o treino.

[AlanPastore21 18]

Em 09/03/2023 em 13:49, Saponacio disse:

Vc treinava nesse periodo com 250mg? Pq é uma dosagem de cruise e dá pra se manter por um bom tempo com essa dose e ter bons ganhos. Mais lentos do que num blast, porém, devido ao uso ininterrupto, mais constantes...

 

Em 09/03/2023 em 14:03, Macho Opressor disse:

 

Po mano, 4 anos tomando 250mg de testo e ta com 15% de BF, tem algum erro na dieta ou a história ta mal explicada.

Aumentar a dose pra 500mg, só se vc quisesse fazer um bulking, mesmo assim, é mais sensato usar outra droga do que aumentar a testo. Tipo incluir uma Deca. Mas como disse, apenas para bulking, não vejo sentido em 500mg de testo pra cutting, não em nós reles mortais. 

Oxa:

Dá diferença sim, mas é aquela repetição a mais q vc não conseguia, aquela progressão de 5-10% que demora semanas... e não virar o incrível Hulk.

É um pouco sutil. Eu tomei em dose única diária, se for pra dar diferença, que seja durante o treino.

Sempre fui bem ativo, por mais que treine a muito tempo, musculação nunca foi meu foco principal.

Em abril agora completa seis meses que estou sendo acompanhado por um nutricionista, e foi de lá pra cá que comecei ver melhores resultados e focar mais na academia.

 

Utilizar 250mg todo esse período foi escolha minha, na época o médico receitou 100mg a cada 7 dias, mas já que iria utilizar, resolvi mandar 250mg, lembro que no inicio fez uma diferença gritante nos pedais.

 

Já que comecei, vou manter a testo em 500mg por mais seis semanas, e juntar com oxan nos dias de treino, indo assim até o fim do ciclo.

 

Muito obrigado.

 

 

[BlackPanther 27]

Em 09/03/2023 em 11:31, AlanPastore21 disse:

Minha dúvida é a seguinte, pensei em dois contextos para incluir a oxandrolona, um seria apenas em dias que eu treino (segunda a sexta) e o outro seria tsd.

Opção 1: 40mg/dia oxan tsd

Opção 2: 60mg/dia oxan em dias de treino

 

Mano, não faz sentido algum vc jogar oxan somente nos dias de treino cara... os efeitos que a droga proporciona ao seu corpo durante o uso são constantes e no caso da oxan a sua meia vida é de aproximadamente 8 horas... logo, é imprescindível que sua administração seja feita a cada 8h para que os níveis da droga em seu corpo estejam sempre em níveis estáveis!