A máquina é velha, mas não obsoleta - SOFTBULKING permanente, natural e fraco.

[Ericles96 93]

Em 18/11/2024 em 15:22, NilR disse:

Mano, olhei as fotos aqui, seu shape (da cintura pra cima) ta maneiro demais.

 

Mas sem querer ofender, as pernas estão bem pra trás. Apenas 122kg no agacho? Pq essa dificuldade de progredir no agacho?

 

Ta pegando quase o mesmo no supino e no agacho. Isso ta muito errado, sem querer ofender.

 

Mas repito, da cintura pra cima teu shape ta top.

Posta pra nós o seu agachamento com 160kg mano. 

[NilR 16]

@ThorMitologicamenteAcurado segui vc lá no instagram, irmão. Vou acompanhar teus PR’s. Tu é um mutante no quesito força. Um dia chego nesse nivel. Hahaha!

[NilR 16]

Em 18/11/2024 em 16:13, Ericles96 disse:

Posta pra nós o seu agachamento com 160kg mano. 

160kg não. Mas 140kg eu faço 5 repetições. E descendo até o chão. Postei lá no tópico “PRLand”.

[lorenzo_EP 11029]

Spoiler

 

[NilR 16]

Em 18/11/2024 em 16:19, lorenzo_EP disse:

  Mostrar conteúdo oculto

 

Engraçadão, você. 👍🏻

 

Cone ao contrário! Kkkkkkkk!

[lorenzo_EP 11029]

Em 18/11/2024 em 16:24, NilR disse:

Engraçadão, você. 👍🏻

 

Cone ao contrário! Kkkkkkkk!

 

Ué, não entendi o ataque..

 

[NilR 16]

Em 18/11/2024 em 16:25, lorenzo_EP disse:

 

Ué, não entendi o ataque..

 

To só brincando contigo, irmão.

 

Levei menos de um ano, pra sair de 120kg pra 140kg no agachamento.

[lorenzo_EP 11029]

Em 18/11/2024 em 16:27, NilR disse:

To só brincando contigo, irmão.

 

Levei menos de um ano, pra sair de 120kg pra 140kg no agachamento.

 

E o que isso tem a ver com essa tentativa de "avacalhar" meu shape?

Menos meu velho, bem menos.

 

[Ericles96 93]

Em 18/11/2024 em 16:30, lorenzo_EP disse:

 

E o que isso tem a ver com essa tentativa de "avacalhar" meu shape?

Menos meu velho, bem menos.

 

Difícil acreditar que um cara que agacha com 140kg, tenha essa mentalidade...

[lorenzo_EP 11029]

Em 18/11/2024 em 16:46, Ericles96 disse:

Difícil acreditar que um cara que agacha com 140kg, tenha essa mentalidade...

 

É engraçado, porque pela lógica do próprio, ele teria super pernas fodas por agachar mais do que eu. E quando vemos as fotos.. deixa quieto.

 

Em 06/03/2023 em 09:39, lorenzo_EP disse:

Estamos há 000 dias livres de haters.

 

Uma pena, depois do PR de 181 dias.