Dor após primeira aplicação

[ruanfv]

Boas galera! 
Meu nome é Ruan, comecei meu primeiro ciclo nestas semana...
Então, treino há um bom tempo, desde o início, perdi quase 20kg, mas agora, cansei de ser magro, e decidi ganhar massa..
Com isso, decidi começar meu primeiro ciclo, só na durateston, 250ml/semana, fiz a primeira aplicação há dois dias, e estou sentindo muita dor na região da aplicação.
Tomei todos os cuidados possíveis na aplicação, assepssia, retirei o ar da agulha, apliquei no local correto, da forma correta, na velocidade correta, tudo como manda o manual..
O "problema" é que, após a aplicação, eu fui fazer um treino de perna, (a aplicação foi no vasto lateral da coxa), e desde o final do treino, tenho sentido muita dor.
Fiz mal de realizar um treino no músculo assim que apliquei? Dura dói assim mesmo, ou é paranóia minha?

[João Lucas100]

Em 16/02/2023 em 22:13, ruanfv disse:

Boas galera! 
Meu nome é Ruan, comecei meu primeiro ciclo nestas semana...
Então, treino há um bom tempo, desde o início, perdi quase 20kg, mas agora, cansei de ser magro, e decidi ganhar massa..
Com isso, decidi começar meu primeiro ciclo, só na durateston, 250ml/semana, fiz a primeira aplicação há dois dias, e estou sentindo muita dor na região da aplicação.
Tomei todos os cuidados possíveis na aplicação, assepssia, retirei o ar da agulha, apliquei no local correto, da forma correta, na velocidade correta, tudo como manda o manual..
O "problema" é que, após a aplicação, eu fui fazer um treino de perna, (a aplicação foi no vasto lateral da coxa), e desde o final do treino, tenho sentido muita dor.
Fiz mal de realizar um treino no músculo assim que apliquei? Dura dói assim mesmo, ou é paranóia minha?

Dói mesmo, sempre que for usar um músculo virgem de aplicação vai doer. 

Sobre treinar o músculo após a aplicação eu particularmente evito

 

[ruanfv]

Pois é amigo, quando eu estou com a perna "solta", ela não dói, mas quando flexiono, ou forço, dói bastante.

[Beerus]

Spoiler alert: Sempre vai doer, algumas vezes pouco outras vezes mais, mas a doer sempre vai estar lá

Editado Fevereiro 17, 2023 às 11:09 por Dougwar