RELATO 1º CICLO ENANTATO 200MG

[FD92 9]

Caraí, temos um futuro champs aqui.

[Júlio César 7 162]

Em 15/02/2023 em 10:25, jorgin dos treino disse:

subir com 10%?! se for em campeonato de bairro ne?

 

inclusive nao consegui manter depois de finalizado o ciclo, acabei voltando na faixa dos 93kg 

 

isso após 3 a 4 meses, finalizei esse ai em agosto de 2022.

 

Claro que não conseguiu manter, quem faz tpc usando somente fitoterápicos ????

[Beerus 3187]

Em 15/02/2023 em 10:25, jorgin dos treino disse:

subir com 10%?! se for em campeonato de bairro ne?

 

inclusive nao consegui manter depois de finalizado o ciclo, acabei voltando na faixa dos 93kg 

 

isso após 3 a 4 meses, finalizei esse ai em agosto de 2022.

 

resumindo perdeu td

[gbt96 192]

Em 15/02/2023 em 10:02, jorgin dos treino disse:

altura: 183cm 

 

perguntei por que cogitei você ter 2,10m de altura, pra ter quase 100kg com 10% de bf

[jorgin dos treino 0]

Em 15/02/2023 em 10:59, Júlio César 7 disse:

Claro que não conseguiu manter, quem faz tpc usando somente fitoterápicos ????

qual teria sido a tpc ideal?

afinal de contas, iniciei a conta aqui no forum pra somar, acredito que o intuito do forum seja troca de experiencias e somar certo?

[somedieyoung_ 3169]

Em 15/02/2023 em 10:25, jorgin dos treino disse:

subir com 10%?! se for em campeonato de bairro ne?

 

inclusive nao consegui manter depois de finalizado o ciclo, acabei voltando na faixa dos 93kg 

 

isso após 3 a 4 meses, finalizei esse ai em agosto de 2022.

 

Foi ironia brother.... Pra 1,83 com 97,3kg e 10% de BF é um número bem incomum.

 

[lorenzo_EP 11143]

Em 15/02/2023 em 10:59, Júlio César 7 disse:

Claro que não conseguiu manter, quem faz tpc usando somente fitoterápicos ????

 

Em 15/02/2023 em 11:09, jorgin dos treino disse:

qual teria sido a tpc ideal?

afinal de contas, iniciei a conta aqui no forum pra somar, acredito que o intuito do forum seja troca de experiencias e somar certo?

 

E por acaso existe forma de manter? Aluguel é aluguel.

 

[Beerus 3187]

Em 15/02/2023 em 11:11, lorenzo_EP disse:

 

 

E por acaso existe forma de manter? Aluguel é aluguel.

 

estamos falando de um cara q não esta no seu limite longe disso primeiro ciclo e que nao conseguiu segurar 4kg de ganhos, sim tem muitas formas de se manter

[lorenzo_EP 11143]

Em 15/02/2023 em 15:04, Dougwar disse:

estamos falando de um cara q não esta no seu limite longe disso primeiro ciclo e que nao conseguiu segurar 4kg de ganhos, sim tem muitas formas de se manter

 

1,83 com 97kg e seco, seria um cara longe do seu limite natural. Sério que tu acha isso? 

[Beerus 3187]

Em 15/02/2023 em 15:08, lorenzo_EP disse:

 

1,83 com 97kg e seco, seria um cara longe do seu limite natural. Sério que tu acha isso? 

onde vc leu limite natural?

Foi o primeiro ciclo dele