Avaliação Sofri alguma lesão no tendão do bíceps radial?

[K1NGGGG 14]

A mais ou menos 2 semanas eu estava treinando bíceps com minha carga máxima no cabo, quando comecei a sentir alguma espécie de "choque" em ambos os tendões conectados ao radio, desde então eu tenho sentido que quando eu estico meu braço todo o tendão meio que está "enrijecido" por assim dizer e tem um pouco de dificuldade de fazer o movimento, se eu esticar o braço completamente e botar força no tendão do bíceps eu sentirei esses choques e só pioraram a dor.

 

Eu consigo treinar costas e bíceps ainda, porém com essa dor no tendão me preocupa muito.

 

Além do mais, quando estou fazendo rosca direta eu consigo observar que o bíceps na parte mais inferior está com uma certa vermelhidão na porção superior, próximo ao tendão, sendo que a dor está localizada na região do rádio (onde o tendão é inserido)

 

Oq pode ser isso? Alguma inflamação? Rompimento parcial? Se alguém puder me ajudar agradeço, estou fazendo alogamentos diários na região mas não sei se está adiantando muita coisa.

[lucão aa 0]

Já pensou em ir no médico ? kkkkk

[K1NGGGG 14]

Em 13/02/2023 em 16:33, lucão aa disse:

Já pensou em ir no médico ? kkkkk

po cara n tem graça, to pensando em ir no fisio se for algo cronico

Editado Fevereiro 13, 2023 às 19:35 por K1NGGGG

[Visitante]

Obvio que primeira opção seria procurar um profissional pra te ajudar

 

Se tu tá movimentando, provavelmente romper não rompeu, provavelmente inflamação. Pode colocar anti-inflamatórios local e muito gelo, 

[somedieyoung_ 3169]

Brother impossível te responder, quem falar algo vai ser uma hipótese, só vai ter certeza indo no fisioterapeuta.

[K1NGGGG 14]

Em 13/02/2023 em 16:40, MadrugaDentista disse:

Obvio que primeira opção seria procurar um profissional pra te ajudar

 

Se tu tá movimentando, provavelmente romper não rompeu, provavelmente inflamação. Pode colocar anti-inflamatórios local e muito gelo, 

Espero que seja só isso msm, eu já tive dores parecidas antes em ambos só que passou com coisa de 4 dias, agora essa dor só aparece quando o braço está numa posição muito esticada

[Bonazinho 302]

Vai no médico cara, melhor parar por 2 semanas do que por 2 meses caso rompa de verdade.