Mini ciclo de testo 3 semanas vale a pena?

[JQuestRJ]

Pessoal, eu treino já quatro anos estou natural faz dois, do fiz ciclo de oxan uma vez.

Eu estou com 51a, 1,75, 78kg.

Eu vou viajar daqui 3 semanas, demorei mais que o esperado para alcançar %bf aceitável de 12%.

 

Eu já faço TRT 1ml de durateston por semana. Será que vale a pena eu entrar num bulking, aumentar para 2 ml por semana por três semanas? Cuidar da alimentação, treinar 6x, vai dar algum resultado até minha viagem?

 

Faço acompanhamento com endocrinologista.

Editado Fevereiro 7, 2023 às 11:54 por JQuestRJ
Erro gramatical, inclusão médico

[Visitante]

Em 07/02/2023 em 08:51, JQuestRJ disse:

Será que vale a pena eu entrar num bulking, aumentar para 2 ml por semana por três semanas?

 

Não, em 3 semanas dá pra secar mais.

 

Construir massa muscular é um processo infinitamente mais demorado.

[Vitor_TW]

Em 07/02/2023 em 08:51, JQuestRJ disse:

Pessoal, eu treino já quatro anos estou natural faz dois, do fiz ciclo de oxan uma vez.

Eu estou com 51a, 1,75, 78kg.

Eu vou viajar daqui 3 semanas, demorei mais que o esperado para alcançar %bf aceitável de 12%.

 

Eu já faço TRT 1ml de durateston por semana. Será que vale a pena eu entrar num bulking, aumentar para 2 ml por semana por três semanas? Cuidar da alimentação, treinar 6x, vai dar algum resultado até minha viagem?

 

Faço acompanhamento com endocrinologista.

 

Não, não vale, não vai dar nem tempo de empilhar.

[JQuestRJ]

Em 07/02/2023 em 08:57, carlosfelipe.bas disse:

 

Não, em 3 semanas dá pra secar mais.

 

Construir massa muscular é um processo infinitamente mais demorado.

Eu já saquei o suficiente para meu propósito... Mas em 3 semanas então não vale a pena esse lance dos 2ml?

[Beerus]

Em 07/02/2023 em 08:51, JQuestRJ disse:

Pessoal, eu treino já quatro anos estou natural faz dois, do fiz ciclo de oxan uma vez.

Eu estou com 51a, 1,75, 78kg.

Eu vou viajar daqui 3 semanas, demorei mais que o esperado para alcançar %bf aceitável de 12%.

 

Eu já faço TRT 1ml de durateston por semana. Será que vale a pena eu entrar num bulking, aumentar para 2 ml por semana por três semanas? Cuidar da alimentação, treinar 6x, vai dar algum resultado até minha viagem?

 

Faço acompanhamento com endocrinologista.

vai ganhar no maximo 1 a 1,5 kg de massa magra e olhe lá se  a dieta estiver redondinha , ai vc decide se vale a pena

[JQuestRJ]

Já entendi... Vou secar mais viagem é complicado. Muito obrigado a todos!!!😜

[AlemãoVazquez]

1mL de dura é TRT onde? Foi teu endócrino que receitou isso? 

 

Algo de errado não está certo...

[Visitante]

Fala irmão, tudo certo? 
 

vou discordar um pouco dos guris, e vou te apresentar outro ponto de vista

 

3 semanas da sim pra mudar muita coisa mas não vai ser aumentando a testo e fazendo bulking

 

tu estando com o menor bf possível tu vai dar uma impressão de que esta maior, ninguém na praia anda com fita métrica ou balança e sim o que interessa é o visual

 

então apostaria em te secar!!! Deixar a dieta mais restrita, pode praticamente cortar o carbo se quiser ou no mínimo reduzir ele bastante, baixar as gorduras, aumentar cardio e se quiser jogar um estimulante

 

quanto a drogas eu apostaria em algo oral, iria de hemogenin ou stano, hemogenin na faixa de 50-100mg dia e stano na faixa de 40-50mg dia

[Visitante]

Em 07/02/2023 em 09:02, Dougwar disse:

vai ganhar no maximo 1 a 1,5 kg de massa magra e olhe lá se  a dieta estiver redondinha , ai vc decide se vale a pena

 

me ensina essa bruxaria de ganhar 1kg de músculo em 3 semanas.

[somedieyoung_]

O que me impressiona é alguém com 51 anos que provavelmente é veterano na musculação propor essa idéia de "bulking" em 3 semanas.