Relato de Ciclo - Deposteron (farmacia) + Primo + Masteron + Acetato de trembolo

[jfonseca1 294]

Fala galera,

no final de fevereiro vou comecar a relatar meu seguinte ciclo:

 

200mg depo/semana

200mg mast/semana em 2 aplicacoes

200mg primo/semana em 2 aplicacoes

200mg de acetato de trembolona em 2 aplicacoes

 

Outros:

Licorice (3x ao dia)

DHEA 50mg 

Complexo probiotico

Vit D (dependendo dos exames aumento ou diminuo a dosagem)

Vit K2 juntamente com a Vit D

Complexo B

Metformina 500mg 2x/dia

Treonato de Mg a noite

Zn e Selenio a noite

GABA + 5HTP a noite

NAC 1g a noite

Melatonina 6mg a noite

Lactobacillus rhamnossus apos o jatar

 

Esperando juntar uma grana melhor pra incluir selegilina e low dose naltrexona.

 

Background: Ex jogador de futebol profissional, amante do bodybuilding e do lifestyle. 

1,79m

94kg

Ingesta calorica atual: 2800kcal diminuindo 200kcal por semana ate chegar no inicio do ciclo com 2000kcal, fazendo 3 dias de low carb + 1 dia de refeed com 3200kcal.

 

Treino:

Segunda - Peito superior + medio + 2 estimulos de ombro e triceps

Terca - Perna com enfase na cadeia anterior. Treino longo, pois quase tudo tenho que fazer unilateral ja que tenho 3 cirurgias no joelho

Quarta - Costas + Biceps + Estimulo ombro posterior

Quinta - Descanso

Sexta - Ombro

Sabado - Perna com enfase na cadeia posterior

Domingo - Peito inferior + Triceps 

 

 

OBS: Logo na semana seguinte comecaria na terca, fazendo 3 treinos descansando 1 dia. Cardio por enquanto nada.