Clara De Ovo Desidratada

[Zaca_RR]

Caramba, que roubo! 2x mais caro do que o preço normal.

Pois é, por isso to vendo outra coisa... eu comprei uma albumina de 1kg q a mulher nao sabia nem em dizer a marca, paguei R$ 27,00.. não senti diferença nenhuma, isso há dois meses!!

Olhem e vejam os nutrientes da "clara do ovo desitrada" que to pra comprar:

Nutriente Unidade Valor / 100g

Umidade g 5.80

Energia kcal 382

Energia kj 1598

Proteina g 81.10

Lipídios (totais) g 0.00

Cinzas g 5.30

Carboidratos (por diferença) g 7.80

Fibras totais g 0.0

Açúcares totais g 5.40

Minerais

Cálcio (Ca) mg 62

Ferro (Fe) mg 0.15

Magnésio (Mg) mg 88

Fósforo (P) mg 111

Potássio (K) mg 1125

Sódio (Na) mg 1280

Zinco (Zn) mg 0.10

Cobre (Cu) mg 0.114

Manganês (Mn) mg 0.007

Selênio (Se) mcg 125.1

Vitaminas

Vitamina C, ácido ascórbico total mg 0.0

Tiamina mg 0.005

Riboflavina mg 2.530

Niacina mg 0.865

Ácido pantotênico mg 0.775

Vitamina B6 mg 0.036

Folatos, total mcg 18

Ácido fólico mcg 0

Vitamina B-12 mcg 0.18

Vitamina A, UI UI 0

Retinol mcg 0

Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.00

Vitamina K (filoquinona) mcg 0.0

Lipídeos

Ácidos graxos, total saturados g 0.000

4:0 g 0.000

6:0 g 0.000

8:0 g 0.000

10:0 g 0.000

12:0 g 0.000

14:0 g 0.000

16:0 g 0.000

18:0 g 0.000

Ácidos graxos, total mono-insaturados g 0.000

16:1 g 0.000

18:1 g 0.000

20:1 g 0.000

22:1 g 0.000

Ácidos graxos, total poli-insaturados g 0.000

18:2 g 0.000

18:3 g 0.000

18:4 g 0.000

20:4 g 0.000

20:5 n-3 g 0.000

22:5 n-3 g 0.000

22:6 n-3 g 0.000

Colesterol mg 0

Aminoácidos

Triptofano g 0.999

Treonina g 3.685

Isoleucina g 4.581

Leucina g 6.838

Lisina g 5.515

Metionina g 2.790

Cistina g 2.102

Fenilalanina g 4.736

Tirosina g 3.153

Valina g 5.164

Arginina g 4.412

Histidina g 1.830

Alanina g 4.684

Ácido Aspártico g 8.253

Ácido Glutâmico g 10.770

Glicina g 2.842

Prolina g 3.153

Serina g 5.593

Outros

Álcool etílico g 0.0

Cafeína mg 0

Teobromina mg 0

Beta Caroteno mcg 0

Alfa Caroteno mcg 0

Beta Criptoxantina mcg 0

Licopeno mcg 0

Luteína + zeaxantina mcg 0

[Sou motoqueiro não]

Tipo cara, eu mesmo nem ligo pra albumina, sou mais comer clara de ovos cozidos mesmo que sai bem mais barato. mais cada um é cada um e fica ae a dica.

Abraçs

[LocoDiablo]

to trocando email para comprar direto da fabrica:

1kg por R$ 20,00

validade é 1 ano.

Albumina da Saltos aqui em Canoas/rs ta R$ 50,00+- 1kg

Aqui pra mim tb sai nesse valor, isso pq o cara me dá desconto...

Agora compro do pessoal aqui do Fórum, e mesmo com frete sai mais em conta.

Tipo cara, eu mesmo nem ligo pra albumina, sou mais comer clara de ovos cozidos mesmo que sai bem mais barato. mais cada um é cada um e fica ae a dica.

Abraçs

Cara, já fiz as contas e se eu usar claras de ovos cozidas sai mais caro. Aqui eu pago em média R$ 2,89 a dúzia de ovos, e eu teria que usar uma caixa inteira para cada shake ou refeição, contando só com as claras. E mesmo usando alguns ovos inteiros, não compensaria. Sem falar na praticidade...

Eu uso ovos sim, mas não abro mão da boa e velha albumina.

Editado Maio 15, 2010 às 15:32 por LocoDiablo

[Zaca_RR]

Tem alguem que more na grande POA afim de rachar clara de ovo desidratada?

To pra comprar direto da fabrica: 10 sacos de 500g por R$ 100,00 + frete. ( é o minimo q eles vendem )

Alguem ja comprou algo do Fernandows? la é tudo muito mais barato! to meio desconfiado!! ainda mais que ele nao topou PAC.

Alguem já usou Soro de Leite?

To pensando em fazer um skank com a clara de ovo + o soro do leite...

[LeandroTwin]

Tem alguem que more na grande POA afim de rachar clara de ovo desidratada?

To pra comprar direto da fabrica: 10 sacos de 500g por R$ 100,00 + frete. ( é o minimo q eles vendem )

Alguem ja comprou algo do Fernandows? la é tudo muito mais barato! to meio desconfiado!! ainda mais que ele nao topou PAC.

Alguem já usou Soro de Leite?

To pensando em fazer um skank com a clara de ovo + o soro do leite...

Eu ja comprei do Fernandows e aprovo. Aqui tem todas as referencias dele, leia vc msm: http://www.fernandows.com.br/comentarios/

Skank = Shake?

É uma boa mistura sim, pra qual horario vc tava pensando em mandar isso?

[Zaca_RR]

Eu ja comprei do Fernandows e aprovo. Aqui tem todas as referencias dele, leia vc msm: http://www.fernandows.com.br/comentarios/

Skank = Shake?

É uma boa mistura sim, pra qual horario vc tava pensando em mandar isso?

valeu cara, vou comprar dele pra ver...

bah eu penso em tomar isso antes de dormir.. qual hora tu acha melhor??

[LeandroTwin]

Antes de dormir é bom, acrescenta umas 2 ou 3 colheres de azeite que ai vai fica legal...

[Tennis]

Antes de dormir é bom, acrescenta umas 2 ou 3 colheres de azeite que ai vai fica legal...

Ein Leandro, gostaria de saber o por que das colheres de azeite... alguma coisa a ver com a velocidade da absorção?

[LeandroTwin]

Tambem! Alem de retardar a absorção, tambem ajuda a estimular os hormonios durante o sono! Tem outras vantagens tambem, mas essas 2 são as mais importantes pra gente

[yahoo20]

1 colher de azeite antes de dormir nao é suficiente? tem q ser 2 ou 3?