Usar AES em cutting ajuda a ganhar MM, ou somente a manter?

[flakesrc 7]

So, vou seguir malhando normal mesmo então. Quando der uma melhorada no bf eu vejo ciclo.

[Vitor_Maromba 7989]

Em 11/01/2023 em 17:33, flakesrc disse:

So, vou seguir malhando normal mesmo então. Quando der uma melhorada no bf eu vejo ciclo.

 

Sabia decisão veinho.

[Visitante]

Em 11/01/2023 em 17:06, flakesrc disse:

Valeria a pena entao fazer esse protocolo que coloquei?
Eu medi 2x na academia, mas vou medir todo mes agora, tenho 34/35 de biceps contraido, o abdomem na altura do umbigo ta travado em 94, nao sei se nao to perdendo nada de barriga ou to perdendo pouco mas ta mantendo 94 pq to ganhando abdomem.

A relacao nas 2 primeiras medidas, foram basicamente +4kg de mm e -3.5kg de mg em 2 meses. Mas eu tava injetando cipionato, fui mais pra ver como era. Injetava 1ml/semana, as vezes meio ml. Ainda tenho um pouco dele aqui. vou ver melhor o ganho de MM e tal na proxima medida, pq nesse comeco teve provavelmente bastante KG de MM contando por causa da creatina que comecei a tomar depois de medir, hoje como ja esta no pico, quase 3 meses tomando, creio q nao vou ganhar mais MM por causa dela, dai na proxima medicao vou ter mais ideia.

O que to querendo por enquanto é tirar a aparencia de bf alto o mais rapido possivel, e se conseguir, perder a gordura abdominal em excesso.
Ta todo zoado o shape, mas aqui tem umas fotos que tirei hoje.
- costas: https://i.imgur.com/naK5wDX.png
- lado esquerdo: https://i.imgur.com/qNOcK8U.png
- lado direito: https://i.imgur.com/zca1tOV.png
- frente: https://i.imgur.com/kZLSjjA.png
- frente contraindo um pouco o abdomem e braco direito: https://i.imgur.com/KZwOSLS.png

Irmao, se quiser me chama inbox que te passo meu numero de WhatsApp e tu tenta me explicar melhor tua história, onjetivo e o que tu tá disposto a fazer…

 

por aqui eu não entendi muito bem 

 

‘Mas mesmo sem entender consigo te afirmar que pra qualquer coisa que tu decide fazer tu tem que ter estudo e planejamento ou alguém que tenha estudado e planeje pra controlar pra ti.

 

tu notavelmente é alguém perdido e cheio de dúvidas e tu precisa analisar os pro e contras de cada decisão que tu for seguir e quando decidir ir com tudo.

 

forte abraço 

[flakesrc 7]

Em 11/01/2023 em 17:36, MadrugaDentista disse:

Irmao, se quiser me chama inbox que te passo meu numero de WhatsApp e tu tenta me explicar melhor tua história, onjetivo e o que tu tá disposto a fazer…

 

por aqui eu não entendi muito bem 

 

‘Mas mesmo sem entender consigo te afirmar que pra qualquer coisa que tu decide fazer tu tem que ter estudo e planejamento ou alguém que tenha estudado e planeje pra controlar pra ti.

 

tu notavelmente é alguém perdido e cheio de dúvidas e tu precisa analisar os pro e contras de cada decisão que tu for seguir e quando decidir ir com tudo.

 

forte abraço 

N consegui te enviar mensagem aqui pelo forum, mas eh so clicar no link aqui que abre a conversa no meu whats:

 

https://wa.me/+5521999620099

[Visitante]

Tava cheia minha caixa de entrada irmão! Pode chamar 53999813619. Abração 

[tmz 8479]

Iniciantes como você somente de começar a treinar e melhorar a alimentação já tem uma grande melhora da composição corporal.

 

O uso de esteroides anabolizantes em indivíduos com alto índice de gordura corporal e pouca massa muscular, que é o seu caso, além de desnecessário é burrice. 

 

Acerta dieta e treino com o seu objetivo que rapidinho você ta magro, ai você pensa se vale gastar saúde pra ganhar alguma massa muscular, esteroides ajudam, mas não fazem nada por você.

 

Existem milhares de boas estratégias que podem ser usadas antes de pensar em usar esse tipo de recurso.

 

Editado Janeiro 11, 2023 às 20:46 por tmz

[Vitor_Maromba 7989]

Em 11/01/2023 em 17:45, tmz disse:

Iniciantes como você somente de começar a treinar e melhorar a alimentação já tem uma grande melhora da composição corporal.

 

O uso de esteroides anabolizantes em indivíduos com alto índice de gordura corporal e pouca massa muscular, que é o seu caso, além de desnecessário é burrice. 

 

Acerta dieta e treino com o seu objetivo que rapidinho você ta magro, ai você pensa se vale gastar saúde pra ganhar alguma massa muscular, esteroides ajudam, mas não fazem nada por você.

 

Existem milhares de boas estratégias que podem ser usadas antes de pensar em usar esse tipo de recurso.

 

 

Tu sabe como interesse financeiro vem a frente de saúde?

 

Os sarms por ex. 

 

Todo mundo que já usou fala que eh uma bosta. 

 

Chega e cria um tópico como esse perguntando sobre os sarms e geral diz que eh uma bosta.

 

Aí, aparece 1 vendedor. De sarms. O cara te diz que eh maravilhoso. Milagrosamente em pouquíssimo tempo vai ficar com o shape, e poder postar fotos na praia ou pegar minas no Carnaval soh usando o shape.

 

O desavisado, na ânsia de resultados rápidos e milagrosos não dá atenção ao que todas as outras pessoas postaram e vai atrás do vendedor de sarms.

 

Eh isso que as pessoas buscam hoje, resultados relâmpagos a qualquer custo. Ruim pro cliente, ótimo pro vendedor.