Dúvida sobre força

[Soco do Rude 58]

quantos caras q trabalham nesses caminhões de mudanças são maromba? poucos, minoria. E msm assim o cara ta acostumado a carregar geladeira, sofá e etc....agr bota esse msm cara p fazer supino. Provavelmente, não vai pegar pesado. 

 

Deve ter algo relacionado aos tipos de fibras musculares e tal...

Editado Dezembro 29, 2022 às 11:57 por Soco do Rude

[Visitante]

Em 28/12/2022 em 17:19, Soco do Rude disse:

Deve ter algo relacionado aos tipos de fibras musculares e tal...

O esforço que fazemos para carregar determinados objetos é bem diferente do esforço feito ao realizar um exercício na academia com puxadores específicos, eu já trabalhei fazendo força e quando entrei na academia pela primeira vez não pegava cargas próximas às que eu pegava no trabalho por exemplo.