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Em 23/12/2022 em 11:26, MadrugaDentista disse:

Controla o sódio hoje, se der quase zera, toma menos água que o habitual e joga uma furosemida de 40mg ou duas hidrocloratiazida de 25mg(caso queira uma opção mais light pode apostar em chás tipo chá verde, cavalinha ou hibisco)

VALEU PELA DICA CARA VOU FAZER ISSO AI

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Em 23/12/2022 em 11:55, dones disse:

 

Algumas pessoas com baixo peso podem sofrer com retenção (principalmente nos membros inferiores) por conta de uma desnutrição. Se isso te preocupa muito faz um exame de sangue para avaliar proteínas, fígado e rim.

É VDD VOU ME LIGAR NISSO AI

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Em 23/12/2022 em 12:03, Gumas disse:

Há 20 anos eu tinha 1.78 e 51/53kg, eu não saía, mas era por vergonha de ser tão magro. Queria ter essa retenção sua na época para não aparecer só couro e osso.

APESAR DE EU TER POUCO PESO, EU APARENTO TER BEM MAIS QUE ISSO, TANTO QUE QUEM VE O MEU FISICO NAO ACREDITA QUE EU TENHO 50KG. ACHO QUE MEUS OSSOS SÃO LEVES OU ALGO DO TIPO.

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Em 23/12/2022 em 13:37, Zyzz7474 disse:

APESAR DE EU TER POUCO PESO, EU APARENTO TER BEM MAIS QUE ISSO, TANTO QUE QUEM VE O MEU FISICO NAO ACREDITA QUE EU TENHO 50KG. ACHO QUE MEUS OSSOS SÃO LEVES OU ALGO DO TIPO.

O que os outros acham pouco importa, o fato é que você está a capa da gaita e precisa melhorar isso. Minha esposa é magra, tem quase 10 cm a menos e o mesmo peso que você. Não digo isso pra desanimar, mas pra te acordar pra realidade.

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Em 23/12/2022 em 11:37, Zyzz7474 disse:

APESAR DE EU TER POUCO PESO, EU APARENTO TER BEM MAIS QUE ISSO, TANTO QUE QUEM VE O MEU FISICO NAO ACREDITA QUE EU TENHO 50KG. ACHO QUE MEUS OSSOS SÃO LEVES OU ALGO DO TIPO.

É, sem foto fica difícil ter essa noção. Como eu já tive medidas muito semelhantes (por muito tempo), acredito que vc seja como eu era. Pena e bico. Mas cada corpo é diferente, talvez vc seja estreito, rsrsrs, ou tenha uma condição de inchaço que arredonde a musculatura.

 

Mas vc quer secar, então não dá pra entender sem ver foto. Eu mesmo me cuidava até de ventos fortes...

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