Resultado após 30 dias de treino tomando deca e dura

[Visitante]

Boa noite a todos! um mês atrás estava começando meu ciclo de 500mg de dura e 500mg de deca por semana, fui bem zoado porque disse que não malhava a anos e já ia começar aplicado além de dizer que não ia fazer dieta. Muitos acharam a dosagem muito alta, alguns até recomendaram anos de academia pra fazer um ciclo simples e conhecido desse no qual pesquisei bem e sei que a dosagem está aceitável e sei que minha saúde está ótima. Pedi dicas porém só recebi piadas achando que eu não sabia o que estava fazendo e ia me lascar. Porém venho postar meu humilde resultado porém satisfatório já que não faço dieta porém procurando comer bem. Praticamente dobrei a carga de todos exercicios desde quando comecei, também ganhei bastante maça magra além de ganhar uns kilos. É só o começo. Abraço.

 

 

30 DIAS DEPOIS

 

 

[Sazonal 197]

Boa evolução

Editado Dezembro 23, 2022 às 09:32 por Sazonal

[Visitante]

Parabéns irmão! 
 

Nao lembro o contexto da época e nem do teu post, mas pode apostar que provavelmente pessoal não falou querendo te zoar ou algo assim e sim tentando te ajudar de acordo com as coisas que eles acreditam.

 

Mas vida é isso aí, arcamos com os resultados de nossas escolhas(sejam resultados positivos ou negativos) e no teu caso(e por ter feito uma postagem) tu está satisfeito com a tua decisão…

 

Corpo é teu e tu faz o que achar melhor

 

Como uma dica, caso tu queira subir, é cuidado com essa progressão abrupta de carga(ainda mais tendo memória muscular e hormônios envolvidos). Teu músculo com certeza progrediu absurdos mas teus tendões e mecânica de movimento não acompanham essa evolução e nesses casos aumenta bastante a chance de lesão 

[Beerus 3090]

Te falaram td isso pensando na sua saúde, 4 semanas ainda não é nada, o shape vem mas a q custo. Mas no final é vc que decide, te desejo boa sorte.

 

[Visitante]

Em 23/12/2022 em 06:28, Sazonal disse:

Boa evolução

obrigado.

[Visitante]

Em 23/12/2022 em 06:48, MadrugaDentista disse:

Parabéns irmão! 
 

Nao lembro o contexto da época e nem do teu post, mas pode apostar que provavelmente pessoal não falou querendo te zoar ou algo assim e sim tentando te ajudar de acordo com as coisas que eles acreditam.

 

Mas vida é isso aí, arcamos com os resultados de nossas escolhas(sejam resultados positivos ou negativos) e no teu caso(e por ter feito uma postagem) tu está satisfeito com a tua decisão…

 

Corpo é teu e tu faz o que achar melhor

 

Como uma dica, caso tu queira subir, é cuidado com essa progressão abrupta de carga(ainda mais tendo memória muscular e hormônios envolvidos). Teu músculo com certeza progrediu absurdos mas teus tendões e mecânica de movimento não acompanham essa evolução e nesses casos aumenta bastante a chance de lesão 

muito obrigado, realmente os tendões e a chance de lesão preocupa, meu anti braço é bem fino, tem um ou dois exercicios que sinto o pulso as vezes ai tenho que ajustar a posição ja que o peso está bem alto em alguns exercicios, embora os musculos e o peso da pra fazer. to tomando cuidado com isso se não vou me lesionar e ter que ficar um bom tempo parado mesmo. valeu pela preocupação. abraço.

[Visitante]

Em 23/12/2022 em 09:28, Dougwar disse:

Te falaram td isso pensando na sua saúde, 4 semanas ainda não é nada, o shape vem mas a q custo. Mas no final é vc que decide, te desejo boa sorte.

 

se pensassem na minha saúde mesmo me dariam dicas do que fazer e não ficarem rindo e fazendo piadas de morte ou que irei aparecer no fantástico ou em reportagem por causa desse ciclo, um ou outro que deu algumas dicas porém seguido de muitas críticas, porém teve alguns que me apoiaram. eu não tive coleteral, tirando uns dois dias que fiquei com os braços um pouco sensiveis e não conseguia apertar os punhos e fazer tanta força, porém eu mal tava me hidratando não sou de tomar água, porém depois comecei a beber muitos litros de agua por dia e não tive mais problemas e acho que vai continuar assim, meu ciclo não ta pesado pra ter tanto problema e meu corpo já se adaptou bem, acho que se tivesse que ter algum problema já tinha dado. obrigado e igualmente mano.

[Beerus 3090]

Em 23/12/2022 em 15:33, andrezinhonetto disse:

se pensassem na minha saúde mesmo me dariam dicas do que fazer e não ficarem rindo e fazendo piadas de morte ou que irei aparecer no fantástico ou em reportagem por causa desse ciclo, um ou outro que deu algumas dicas porém seguido de muitas críticas, porém teve alguns que me apoiaram. eu não tive coleteral, tirando uns dois dias que fiquei com os braços um pouco sensiveis e não conseguia apertar os punhos e fazer tanta força, porém eu mal tava me hidratando não sou de tomar água, porém depois comecei a beber muitos litros de agua por dia e não tive mais problemas e acho que vai continuar assim, meu ciclo não ta pesado pra ter tanto problema e meu corpo já se adaptou bem, acho que se tivesse que ter algum problema já tinha dado. obrigado e igualmente mano.

Os colaterais não é pq vc nao ta sentindo que vc não tem, o pior deles é a hipertrofia do coração, não tem como sentir isso, e ocorre mais em quem tem menos massa magra. Tem gente q tem problemas só depois de varios meses usando pois vai empilhando a as drogas e os efeitos. Todos os efeitos negativos podem vim a qqer momento fique ligado.

[Bido Sabido 60]

Claramente você teve uma rápida evolução. Parabéns!! Fez em 1 mês o que levaria ao menos 12 meses. Este é o lado bom.

O lado ruim... você ainda tem um shape de natural, ou seja, ao invés de colher todos os benefícios de saúde que 12 meses de treinamento e dieta regrados te trariam para uma longevidade, e para melhorar performance nos treinos, com aprendizados, técnicas e movimentos, você trocou tudo isso por um shape rápido usando um absurdo de hormônios que irão se ligar em inúmeros receptores que não os da musculatura, visto que você tem pouquíssima massa magra. Esse excesso com certeza não vai te trazer problemas no mês seguinte, fique tranquilo, pois os efeitos são silenciosos. Me desculpe mas 1 grama por semana é dose pra quem costuma subir no palco.

Como os colegas falaram, as escolhas são suas. Só não espere que as pessoas aqui concordem em queimar a saúde dessa forma por um shape que conseguiria com um mínimo de disciplina e treinamento. Eu não faria isso NUNCA. Ainda mais em doses cavalares como essa.

Se eu pudesse te dar um conselho seria: Pare com o uso de hormônios, faz uma TPC curta e evolua naturalmente. Mas, se vc estiver determinado a continuar, use Testo 200mg/sem por 12 a 24 semanas que você vai continuar evoluindo muito bem o seu shape. Vai aprendendo a treinar e a manipular seu corpo.  

[Vittao 4]

Em 23/12/2022 em 16:13, Bido Sabido disse:

Claramente você teve uma rápida evolução. Parabéns!! Fez em 1 mês o que levaria ao menos 12 meses. Este é o lado bom.

O lado ruim... você ainda tem um shape de natural, ou seja, ao invés de colher todos os benefícios de saúde que 12 meses de treinamento e dieta regrados te trariam para uma longevidade, e para melhorar performance nos treinos, com aprendizados, técnicas e movimentos, você trocou tudo isso por um shape rápido usando um absurdo de hormônios que irão se ligar em inúmeros receptores que não os da musculatura, visto que você tem pouquíssima massa magra. Esse excesso com certeza não vai te trazer problemas no mês seguinte, fique tranquilo, pois os efeitos são silenciosos. Me desculpe mas 1 grama por semana é dose pra quem costuma subir no palco.

Como os colegas falaram, as escolhas são suas. Só não espere que as pessoas aqui concordem em queimar a saúde dessa forma por um shape que conseguiria com um mínimo de disciplina e treinamento. Eu não faria isso NUNCA. Ainda mais em doses cavalares como essa.

Se eu pudesse te dar um conselho seria: Pare com o uso de hormônios, faz uma TPC curta e evolua naturalmente. Mas, se vc estiver determinado a continuar, use Testo 200mg/sem por 12 a 24 semanas que você vai continuar evoluindo muito bem o seu shape. Vai aprendendo a treinar e a manipular seu corpo.  

Disse tudo! O mau do pessoal é que pensa que as drogas são a solução para tudo e esquece que ela é só o complemento. Cuida da alimentação e mantem a testo como o amigo disse. Parabéns pelo resultado ate aqui, mas ate quanto estar disposto a arriscar a sua saúde por estética? 

Editado Dezembro 23, 2022 às 19:32 por Vittao