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receita para a decepção. 10 semanas de testo quase não muda em nada no corpo. Quando começar a sentir alguma diferença vai acabar o período do ciclo, pra depois mandar uma TPC.

 

Melhor seguir o projeto do @MadrugaDentista.

 

PS: nem vou falar da possibilidade de injetar só óleo com as marcas citadas, pq acredito que já deva saber.

 

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Em 07/12/2022 em 15:30, EDUARDOAP disse:

 

Sim, eu sei que está alto, mas está foda abaixar mais.

Em maio do ano passado quando voltei a treinar e comecei a ter instrução com nutricionista estava com 122KG e algo em torno de 35% de BF, consegui reduzir bem e ainda ganhar alguns kg de massa magra, porém agora está foda. Minha dieta já está na risca 2100KCAL para o meu tamanho é pouco e sei que vai ser foda abaixar mais as KCAL. Treino 5-6x na semana e faço AEJ dia sim dia não e de uns 2 meses pra cá estou estagnado.

esse é o ponto não vai ser as drogas que vão fazer isso, ta fazendo aej dia sim dia não, começa a fazer todo dia, ta fazendo 20min , sobe pra 30, estagnou denovo sobe pra 40 e por ai vai.

Fisiculturista em cutting, mesmo usando um monte de coisa tem que se matar na dieta e nos cardios, so a droga não resolve

Postado
Em 07/12/2022 em 15:34, icempc disse:

receita para a decepção. 10 semanas de testo quase não muda em nada no corpo. Quando começar a sentir alguma diferença vai acabar o período do ciclo, pra depois mandar uma TPC.

 

Melhor seguir o projeto do @MadrugaDentista.

 

PS: nem vou falar da possibilidade de injetar só óleo com as marcas citadas, pq acredito que já deva saber.

 

Foda conseguir contato confiável, Consigo comprar Muscle Labs e Gold Labs também já ouviu falar? 

No projeto dele é 12 semanas acha mais viável do que fazer apenas 10?

Postado
Em 07/12/2022 em 15:42, EDUARDOAP disse:

Foda conseguir contato confiável, Consigo comprar Muscle Labs e Gold Labs também já ouviu falar? 

cuidado pq é proibido pedir referencias no fórum, mas tem vários naquela rede social das fotos.

 

Pra mim só landerlan ou king, que são industrias farmacêuticas.

 

Em 07/12/2022 em 15:42, EDUARDOAP disse:

No projeto dele é 12 semanas acha mais viável do que fazer apenas 10?

entendo que entrando nessa vida, é pra vida toda.

AES é droga e vicia (nos resultados), cada vez você vai querer mais, depois experimentar outras pra ver como fica.

Postado
Em 07/12/2022 em 15:30, EDUARDOAP disse:

Em maio do ano passado quando voltei a treinar e comecei a ter instrução com nutricionista estava com 122KG e algo em torno de 35% de BF, consegui reduzir bem e ainda ganhar alguns kg de massa magra, porém agora está foda. Minha dieta já está na risca 2100KCAL para o meu tamanho é pouco e sei que vai ser foda abaixar mais as KCAL. Treino 5-6x na semana e faço AEJ dia sim dia não e de uns 2 meses pra cá estou estagnado.

 

Vc fez alguma pausa na dieta nesses 18 meses? Faz uma pausa na dieta de duas semanas a um mês e depois volta. Seu gasto calórico provavelmente vai aumentar um pouco e isso vai facilitar continuar perdendo peso.

 

 

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