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Postado (editado)

quando eu fui na nutricionista, ela me passou uma dieta de bulking e eu comecei a fazer, ganhei 10kg de massa magra e 5kg de gordura (comecei o bulking com 50 kg). fui novamnete a nutricionista e ela me passou dieta de cutting para perder gordura, junto também passou o whey, só que estou temendo ter muito pouco peso para um cutting. o que vocês acham? tenho 1,70 de altura e 17 anos e 64kg

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