Enantato testosterona

[Snowflake 165]

Na boa... em um ano não se aprende a treinar direito... kkk

Isso é uma coisa que pode demorar pelo menos 5 anos... No meu caso foram uns 10... Até você se conhecer, entender as relações volume, carga, intensidade, etc.

Sem falar na dieta, que pelo que você diz, não anda nada bem.

Se você está em superávit, você ganha peso, seja massa, seja gordura. Mas se você ganha muito pouco ou nada, não é por dificuldade, mas sim por provavelmente estar comendo menos do que pensa.

Investe seu tempo, dinheiro e energia no que a galera já falou. Se está com grana, chama um personal, nutri e vai fundo. Vai dar muito mais resultado...

[Mocuba16 16]

Mano, pra saber é só com exame mesmo, mas 250mg não faz milagre mesmo. Da uma melhorada no treino e na dieta que vc pode tirar algum resultado. Boa sorte.