Guia prático do uso de estimulantes/termogênicos/emagrecedores

[PONT40 19]

Em 01/12/2022 em 23:16, Bonazinho disse:

Enantato não precisa fracionar aplicação, ta se furando demais atoa.

[PONT40 19]

Em 01/12/2022 em 23:16, Bonazinho disse:

Enantato não precisa fracionar aplicação, ta se furando demais atoa.

Foi o que eu pensava antes... mas depois que paguei uma consultoria com um top aqui do fórum, ele me passou que pra obter melhor resultado da droga, duas aplicações é top.

 

E ele tem razão até pq a meia vida do Enantato é de 4-5 dias. Se eu aplicar uma vez por semana, ele ficara menos de meia vida no meu corpo até a próxima aplicação.

 

 

[lfao 0]

Pessoal, tenho 22% de BF. Treino as 19h e faço cardio de 45 min pós treino e atualmente não tomo nada. Recomendam ingerir cafeína/Iombina ou manter apenas dieta?

[Soco do Rude 58]

Em 27/12/2022 em 08:23, lfao disse:

Pessoal, tenho 22% de BF. Treino as 19h e faço cardio de 45 min pós treino e atualmente não tomo nada. Recomendam ingerir cafeína/Iombina ou manter apenas dieta?

começaria somente com cafeína, por enquanto. ioimbina não vai adiantar TANTO com um bf alto. E só toma cuidado para essa cafeína não atrapalhar o sono. 

[Rodrigo1307 2]

Estou tomando 420 de cafeína + 2 comprimidos de franol , em janeiro eu entro com clenbuterol dia 15 até o começo do carnaval 😎

Spoiler

 

 

[GM_Ogro 12]

Sou iniciante e já entendi que com meu BF alto (>20%) o melhor é focar na dieta e cardio, mas fiquei curioso: quando falam de "tomar em jejum" seria quantas horas de jejum pra poder tomar? Ou toma e fica em jejum (por quantas horas)? E depois de tomar precisa esperar (quanto tempo?) pra fazer efeito ou já manda o treino?
Descobri o fórum e tô gostando muito, lendo bastante, valeu.

[Frango Invernal 93]

sugiro também chiclete de nicotina (2mg)

ajuda a manter o foco

[rafaeldss 1]

Qual o impacto que o horário e o fracionamento destes estimulantes tem no corpo em relação à treino e alimentação?

Pergunto como alguém que acorda muito cedo durante a semana e tem muita inviabilidade de treinar antes do trabalho ou fazer o cardio separado do treino de musculação durante a manhã. No momento, tenho um protocolo de 2 comprimidos de 210mg de cafeína + 10mg de ioimbina. Tomar a cafeína antes do treino (por volta de 18h - 19h) é o ideal pela energia e disposição que dá mas possui o contra ponto da perda de qualidade do sono. Muito se fala em tomar a ioimbina em jejum, mas até que ponto isso é traz de resultado prático se comparado a tomar antes de um treino alimentado? Em um cenário de um cardio em final de semana, onde não há treino de musculação, fazer o cardio em jejum e tomar todos os estimulantes juntos durante a manhã traz o maior gasto calórico e desempenho?

[Visitante]

Em 29/11/2022 em 09:35, PONT40 disse:

Madrugao tudo na paz?

 

Amigo ajuda eu... kkkkk

 

to quase acabando minha iohimbina... tomo 20mg junto em jejum com 210mg de cafeína ja tem 45 dias seguidos.. sempre as 6h da manha faça chuva ou faça sol eu faço minha 1 hora de cardio.

 

Além disseo estou em Cruise com 250mg de testo enantato por semana em duas aplicações...

 

to achando que estagnou e nao consigo baixar meu BF... deve estar em torno de 12% meu BF

 

Gostaria de saber se ainda continuo com a iohimbina, ou se ja é hora de colocar algo no meio... tipo Franol, Aerolin, seu queridinho Clembuterol...  ou alguma outra droga tipo Oxandrolona, etc...?

 

O que me indicaria?

 

Se for algo injetavel, nao gostaria de aumentar o numero de aplicações... pra mim 2x na semana já ta mais que bom e chato kkkkk

Eu sim incluiria outra droga irmao. Pode ser o clembuterol, começa com uma dose bem baixinha e vai subindo aos poucos. E obviamente ajusta a dieta caso seja necessário!

 

e como o amigo falou acima, se for só essa dose de enantato pode mandar 1x na semana so tranquilamente

[Visitante]

Em 27/12/2022 em 08:23, lfao disse:

Pessoal, tenho 22% de BF. Treino as 19h e faço cardio de 45 min pós treino e atualmente não tomo nada. Recomendam ingerir cafeína/Iombina ou manter apenas dieta?

Fala irmão, tranquilo? 
 

irmao, primeira coisa seria só realmente ajustar a dieta de modo a te deixar em déficit.

 

depois sim pode começar com o mais leve, que seria uma cafeína e a medida que for apertando a dieta pode incluir outras coisas juntos(até porque se 22% a uns 12%-caso tu não for acelerar muito) vai tranquilamente uns 3 meses