Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

Fala pessoal, me chamo Felipe, sou Nutricionista Esportivo e postarei aqui meu 1° ciclo de Oxan + Testo gel com fotos e medidas de evolução. O objetivo aqui é apenas passar o relato, não tenho intenção de tirar dúvidas, mas de compartilhar evolução (caso tenha ou não). O motivo do ciclo é auto teste para identificar eficácia, principalmente da tão contestada Testo em gel (inclusive por mim). 

 

Perfil: Apaixonado por esporte, pratico musculação há mais de 12 anos e faço esporadicamente outras atividades como tênis, futebol e corrida (essa com mais frequência, sou corredor amador).

Corpo: Extremamente satisfeito, porte magro, eutrófico, leve, mantenho o mesmo peso há mais de 10 anos.

Imunidade: Ótima, disposto, ativo, libido em dia e sem lesões.

 

Objetivo final: Maior volume muscular e definição.

 

Ciclo:

Duração: 4 semanas.

Oxandrolona 15mg 2x ao dia.

Testo gel 10% frasco de 30ml, 1 pump de 1 ml 1x ao dia no antebraço (deixar agir por 30 minutos em local sem pelos).

TPC: Avaliando (não surtem, não deixarei de fazer).

Acompanhamento médico: Sim

 

Treino:

Musculação ABCD, 5x na semana sem aeróbico e 1x na semana corrida de leve (em torno de 5km apenas, reduzirei a intensidade).

 

Principais dados antropométricos:

Altura: 1,74

Peso: 69 kg

Massa gorda: 16%

Massa magra: 84%

Pescoço: 35cm

Tórax: 88 cm

Bíceps E/D relaxado: 30 cm / 30 cm e contraído 35,5 cm / 36 cm

Antebraço E/D: 29 cm / 29 cm

Cintura: 77 cm

Abdômen: 79 cm

Quadril: 90cm

Coxa E/D:  55 cm / 56 cm

Panturrilha E/D: 36 cm / 36 cm

 

Exames laboratoriais:

Hemograma e todos os outros indicadores: normais

Vit D3: 31,1 ng/dl

Vit B12: 425 pg/ml

Testo total: 723 ng/dl

Testo livre: 17,5 ng/dl

 

Outros dados:

GET: 2.600 kcal (Isso com a demanda do aeróbico que irei reduzir para testes)

Dieta: Entre 2.500 a 3.000 kcal (aqui não vou entrar muito em detalhe o que como, mas é tudo bem estruturado e com variações dia a dia).

Suplementos: Whey, Creatina, Pré-treino (uso mais quando estou indisposto), Ômega 3 e Curcuma, Vit D3, Vit B12, Coenzima Q10 e Maca ultra 850mg.

Hepatoprotetor: Nenhum, não utilizarei silimarina, Xb12 ou similares (também como teste).

 

Como é meu primeiro relato e uso do fórum, posso ter deixado passar algum tipo de informação pra vocês, fiquem a vontade para perguntar e acompanhar.

 

 

 

Editado por felipecz30

Publicidade

Postado

Ciclo de 4 semanas? O (pouquíssimo) resultado que você tiver, vai ser pela Oxandrolona. 

Se em dose de cruise (250mg/sem) já demora pra alcançar uma mudança estética, dose essa que te deixa pelo menos 2 vezes acima de um limite natural, você acha mesmo que um gel na pele vai fazer alguma coisa?

 

Enfim, boa sorte.

Postado

A escolha de Testo gel seria por medo de agulhas ? 

 

Testo gel não trará ganhos 

 

"pode ser uma troca de seis por meia dúzia"

 

Oxandrola ou outro oral, é mais eficaz em pré treino 

Postado
Em 17/10/2022 em 18:35, krebz disse:

Esse testo em gel ai ta mais pra suprimir mais o eixo do q dar algum ganho, mas beleza tem oxandrolona massss ai tem a parte dessas 4 semanas de ciclo ai...

 

Muito pouco tempo, mal vai começar a ter algum resultado e vai parar

É um ciclo inicial com acompanhamento médico, da 3° para a 4° semana poderá ser reajustado caso precise. Aproveitem o relato desse tipo de ciclo que é considerado ineficaz e que há muitas dúvidas, se não tiver resultados também tranquilo, não tenho grandes pretensões, mas terminarei e passarei a informação a todos. Sobre as criticas eu já esperava, isso me fez pensar 500 vezes antes de postar, mas como o intuito é a informação, sigo...

Postado

A oxa compensa levar até uns 60 dias, deve ganhar uns 2 kilos aí, se tiver comendo/treinando direito.

A testo gel vai compensar a (pequena) supressão causada pela ox, porém vai causar mais supressão, então um clomid depois desse ciclo deve ajudar.

Já fiz isso em 2019. Meu primeiro "ciclo" foi 20mg de ox/dia + androgel, por 60 dias. Minha testo era na casa dos 600, depois disso ficou em torno de 420.

Ciclo bem conservador e a recuperação é rápida.

Hoje em dia uso deposteron 200mg/semana e já usei junto 40mg/dia de oxa por 60 dias e hemo 50mg/dia.

Curioso pra ver os exames durante, acompanhando.

 

Porém, sem pressa, ainda acho que dá pra ganhar pelo menos uns 5-7 kilos aí natural, apenas ajustando a dieta e treinando melhor.

 

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...