É possível mudar tanto em tão pouco tempo?

[someonenew 1]

 

Boa tarde, irmãos. Tenho acompanhado um nutricionista daqui da minha cidade nas redes sociais e de vez em quando ele posta resultados de alguns pacientes, que ao meu ver parecem verdadeiros milagres. Este em especial me chamou muito atenção não tanto pelo resultado final, mas pelo tempo em que foi alcançado. Alguns aqui vão dizer que não é nada demais, que o cara só secou. E de fato, é bem isso mesmo. Mas a dúvida que fica é: é mesmo possível eliminar o bacon e, de quebra, construir um shape minimamente Atlético em 4 fucking meses? 

 

 

https://ibb.co/kHHtGWB
https://ibb.co/wW3KJLb

 

[projetohuck2 4221]

Em 13/10/2022 em 12:18, someonenew disse:

 

Boa tarde, irmãos. Tenho acompanhado um nutricionista daqui da minha cidade nas redes sociais e de vez em quando ele posta resultados de alguns pacientes, que ao meu ver parecem verdadeiros milagres. Este em especial me chamou muito atenção não tanto pelo resultado final, mas pelo tempo em que foi alcançado. Alguns aqui vão dizer que não é nada demais, que o cara só secou. E de fato, é bem isso mesmo. Mas a dúvida que fica é: é mesmo possível eliminar o bacon e, de quebra, construir um shape minimamente Atlético em 4 fucking meses? 

 

 

https://ibb.co/kHHtGWB
https://ibb.co/wW3KJLb

 

para indivíduos destreinados sim.

 

[somedieyoung_ 3162]

Sim, de atlético pra mim esse físico não tem nada, e 4 meses são 16 semanas, normalmente é o necessário para um período de déficit calórico e pelo que percebi na segunda foto o rapaz não está de pé então temos uma visão distorcida da distribuição de gordura.

[lorenzo_EP 10484]

Sim. Saiu de gordo pra normal.

[Visitante]

Sim, é possível, mas esse assunto é um vespeiro cheio de variáveis. Só algumas que eu focaria no seu caso:

• Cara, não dá pra confiar em apenas duas fotos.
• Com genética boa você consegue ir longe e rápido, mas isso nem da pra levar em consideração pra população "comum".
• Evolução boa é subjetivo. Pra mim o cara da foto perdeu peso e só isso, mas pra outras pessoas foi uma mudança da água pro vinho.
• O profissional só mostra os MELHORES antes/depois. Os fracassos você nunca vai ver.
• Eu já disse que não dá pra confiar em apenas duas fotos?

Em resumo, as probabilidades pra mudar o shape em 4 meses BASTANTE, como você diz, estão contra você.

[someonenew 1]

Valeu, amigos!

[Saponacio 361]

4 meses, 12kgs...tá bem dentro do normal mesmo

[someonenew 1]

Em 13/10/2022 em 13:16, Saponacio disse:

4 meses, 12kgs...tá bem dentro do normal mesmo

Tá falando sério ou sendo irônico mano? Kkk

[Saponacio 361]

Em 13/10/2022 em 13:54, someonenew disse:

Tá falando sério ou sendo irônico mano? Kkk

Falando sério hehe. Essa massa muscular dá pra ver que ele já tinha, só estava escondida na gordura. E tem tbm que a primeira foto é sentado, dando a impressão de que a barriga é maior do que realmente é. Em contrapartida a outra foto é de pé..

 

Enfim, tudo normal. Méritos pra ele que seguiu a dieta e fez o que tinha que ser feito

[GordãoLanches 1346]

Em 13/10/2022 em 14:01, Saponacio disse:

Essa massa muscular dá pra ver que ele já tinha, só estava escondida na gordura.

É, quando eu era gordo ficava vendo transformações e 99% do tempo esse é o caso.

O cara já construiu a massa magra, depois perdeu a gordura. Não fez os dois simultaneamente.