Tutorial como transformar o físico em 90 dias: sofrendo e sem ter medo de morrer

[FelipeFnsc]

  Em 23/03/2023 em 20:53, Blast and Fuck disse:

Claro pô, colateral só sono que eu não consigo dormir mais de 2h e as caimbras hehe.

Expandir  

 

Tá doido, se demoro mais que o normal pra dormir já fico incomodado imagino isso virar rotina Kkk

 

  Em 23/03/2023 em 20:53, Blast and Fuck disse:

Galera ta elogiando o shape bastante, claro que era pra ta muito melhor, mas tendo em vista minha rotina to satisfeito.

Expandir  

 

Faz parte pô, é nítida a evolução. Aos poucos vai refinando. Quando começou tive minhas dúvidas em relação a barriga, mas diminuiu consideravelmente. Se fosse natural, pode botar uns bons meses em défict pra perder a barriga e mais outros bons em superávit pra recuperar essa mm. Continua atualizando esse experimento pra nós Kkkk

 

  Em 23/03/2023 em 20:53, Blast and Fuck disse:

De ontem na praia:

  Mostrar conteúdo oculto

 

Expandir  

 

Cliquei na inocência KKKKKKKKKK

Editado Março 24, 2023 às 05:34 por FelipeFnsc

[Blast and Fuck]

  Em 24/03/2023 em 05:33, FelipeFnsc disse:

 

Tá doido, se demoro mais que o normal pra dormir já fico incomodado imagino isso virar rotina Kkk

 

 

Faz parte pô, é nítida a evolução. Aos poucos vai refinando. Quando começou tive minhas dúvidas em relação a barriga, mas diminuiu consideravelmente. Se fosse natural, pode botar uns bons meses em défict pra perder a barriga e mais outros bons em superávit pra recuperar essa mm. Continua atualizando esse experimento pra nós Kkkk

 

 

Cliquei na inocência KKKKKKKKKK

Expandir  

Tribulus + maca peruana 😂

[falange-]

cheguei agora e peguei o bonde andando, alguem testou?

[costaf]

  Em 24/03/2023 em 16:51, falange- disse:

cheguei agora e peguei o bonde andando, alguem testou?

Expandir  

o @Blast and Fuck está testando, dá uma voltada ai nas pages e vai ver a evolução dele.

[falange-]

  Em 24/03/2023 em 17:10, costaf disse:

o @Blast and Fuck está testando, dá uma voltada ai nas pages e vai ver a evolução dele.

Expandir  

boa, vou ficar de olho.

valeu

[Blast and Fuck]

  Em 24/03/2023 em 17:15, falange- disse:

boa, vou ficar de olho.

valeu

Expandir  

Bagulho é top, se você tiver disciplina chega longe. Como eu não tenho, tou progredindo aos poucos, mas da pra ver que Que ta bem estruturado todas as partes.

[Blast and Fuck]

Então guys, to com duvida em relação ao t3 t4.

 

Fracionar as doses ou mandar tudo junto?

 

Como funciona o desmame, procurei aqui no fórum e acho muito o perfil dele, não consegui achar administração.

[FelipeFnsc]

Mudou muito nesse final de mês ?

[Blast and Fuck]

  Em 02/04/2023 em 15:03, FelipeFnsc disse:

Mudou muito nesse final de mês ?

Expandir  

Galera ta elogiando bastante, eu não vi muita mudança desde as últimas fotos. Sexta agora eu atualizo vocês.

Já deu 2 meses de cruise e vou começar o blast hoje.😁

 

[Thiago_Amorim]

Boooora @Blast and Fuck atualiza aiii rapaz.

 

Aproveitando, parabéns ai, baaaita evolução o/