Tutorial como transformar o físico em 90 dias: sofrendo e sem ter medo de morrer

[surf 1659]

Em 14/01/2023 em 09:45, Hugo Maia disse:

 Tentei buscar ajuda em outros tópicos porém o que chove de criticas e piadas é absurdo.

Pq claramente vc não sabe o básico. Estuda ou pague algum coach pra não fazer merda.

[Blast and Fuck 262]

Gostei, vou testar.

 

Só vou mudar pra 400 de trem enantato (me bate melhor que acetato)

500mg dura aspen (essa desgraça que inflama dia sim e outro tbm)

e 40mg de stano até o dinheiro acabar.

 

To vindo de 250de dura e 100 de acetato na semana.

Tmj

[NattydeSeoul 641]

Em 19/01/2023 em 07:44, Blast and Fuck disse:

Só vou mudar pra 400 de trem enantato (me bate melhor que acetato)

500mg dura aspen (essa desgraça que inflama dia sim e outro tbm)

e 40mg de stano até o dinheiro acabar.

ve se mantem agora

[Blast and Fuck 262]

Em 19/01/2023 em 07:55, NattydeSeoul disse:

ve se mantem agora

Cheguei da Itália agora dezembro, voltei malhar e correr dia 26/12, mandei já 9kg embora.

Blast&Fuck pae, blast é quando to sem trabalhar, o fuck é quando to trabalhando ai é só picanha com caviar 😂.

[Visitante]

Em 19/01/2023 em 07:44, Blast and Fuck disse:

Gostei, vou testar.

 

Só vou mudar pra 400 de trem enantato (me bate melhor que acetato)

500mg dura aspen (essa desgraça que inflama dia sim e outro tbm)

e 40mg de stano até o dinheiro acabar.

 

To vindo de 250de dura e 100 de acetato na semana.

Tmj

Vai dar bom demais! So isso de 40mg de stano até grana acabar toma cuidado, acima de 6-8 semanas stano já vai zoar muito teu colesterol 

[Blast and Fuck 262]

Em 19/01/2023 em 08:24, MadrugaDentista disse:

Vai dar bom demais! So isso de 40mg de stano até grana acabar toma cuidado, acima de 6-8 semanas stano já vai zoar muito teu colesterol 

Que colesterol? Mais de 1 ano sem parar com trembo e testo.

 

Mas o stano deve ser 8 semanas só.

A dúvida é: trembo e stano da lander tão prestando? Geral indicando essa tal de alphacom, ta o dobro do triplo as parada, to na dúvida se compensa jogar na dose da lander ou ir nessa cooper.
 

[Visitante]

Em 19/01/2023 em 08:31, Blast and Fuck disse:

Que colesterol? Mais de 1 ano sem parar com trembo e testo.

 

Mas o stano deve ser 8 semanas só.

A dúvida é: trembo e stano da lander tão prestando? Geral indicando essa tal de alphacom, ta o dobro do triplo as parada, to na dúvida se compensa jogar na dose da lander ou ir nessa cooper.
 

Cara, landerlan é boa, mas cooper melhor ainda e alpha dizem que sinistro(nunca testei).

 

se puder ir num melhor(vai num melhor) se não com landerlan tu estará em boas mãos!

 

Nao quero ser tiozao chato, mas gasta sei lá uns 200 pila e faz uma revisão básica da máquina, colesterol muito zoado e pressão alta são das poucas coisas que podem te deixar mal, e da pra controlar relativamente tranquilo.

 

abração e se precisar de algo avisa 

[projetohuck2 4245]

 

[Blast and Fuck 262]

Em 19/01/2023 em 08:59, MadrugaDentista disse:

Cara, landerlan é boa, mas cooper melhor ainda e alpha dizem que sinistro(nunca testei).

 

se puder ir num melhor(vai num melhor) se não com landerlan tu estará em boas mãos!

 

Nao quero ser tiozao chato, mas gasta sei lá uns 200 pila e faz uma revisão básica da máquina, colesterol muito zoado e pressão alta são das poucas coisas que podem te deixar mal, e da pra controlar relativamente tranquilo.

 

abração e se precisar de algo avisa 

Pressão ta em dia. Colesterol eu vou é jogar tudo pras estatinas.

[Blast and Fuck 262]

Comprei tudo, chega sexta.

 

500mg dura

600mg trembo enan lander

40mg stan 4-12

clenbuterol 3-12

 

Dieta essa ai mesmo, só não voucontar as gorduras pq vai vir da proteína que eu mandar.